Góc Review Mẹ & Bé

19/07/2026

Mukbang dưa hấu cùng ẻm nào # mukbang

14/07/2026

👜 CHECKLIST ĐỒ ĐI SINH CHO MẸ VÀ BÉ (Tham khảo)

Đừng để đến khi có cơn đau chuyển dạ mới cuống cuồng chuẩn bị. Mẹ nên sắp sẵn một túi đồ từ tuần 36 để chủ động hơn nhé!

📂 Túi giấy tờ

* ✅ Sổ khám thai.
* ✅ Căn cước công dân (bản gốc + 3 bản photo).
* ✅ Thẻ BHYT (bản gốc hoặc VssID + 3 bản photo nếu có BHYT).
* ✅ Kết quả siêu âm gần nhất.
* ✅ Giấy chuyển viện (nếu có).
* ✅ Hồ sơ khám hoặc giấy tờ điều trị bệnh khác (nếu đang điều trị).

⸻

🤰 Đồ cho mẹ

* 👚 2–3 bộ quần áo mặc khi xuất viện.
* 🧦 3 đôi tất.
* 🩲 Quần lót.
* 🩸 3–6 miếng bỉm người lớn.
* 🩹 1 gói băng vệ sinh sau sinh.
* 🪥 Bàn chải, kem đánh răng.
* 🧴 Dầu gội, sữa tắm.
* 🪮 Lược.
* 🧼 Khăn mặt.
* 🥤 Cốc/ly uống nước.
* 💊 Thuốc đang sử dụng hằng ngày (nếu có).
* 👒 Trang phục mặc khi ra viện (áo dài tay rộng, mũ, khẩu trang…).

⸻

👶 Đồ cho bé

* 👕 2 bộ quần áo sơ sinh.
* 🛏️ 1 chăn sơ sinh.
* 🧤 3 bộ bao tay, bao chân.
* 🧢 1 khăn quấn/khăn bông.
* 🍼 10 khăn sữa.
* 🧻 1 gói giấy ướt.
* 👅 3 khăn rơ lưỡi.
* 👁️ 2 lọ nước nhỏ mắt/nước muối sinh lý.
* 👶 10 miếng bỉm sơ sinh.
* 🩹 1 gói tăm bông sơ sinh.
*🍼1 bình sữa cho bé nếu sữa mẹ chưa về

⸻

👨‍👩‍👧 Đồ cho người nhà

* 💳 CCCD.
* 😷 Khẩu trang.
* 👕 Quần áo thay.
* 🪥 Đồ vệ sinh cá nhân (khăn mặt, bàn chải, kem đánh răng…).
* 🛏️ Chăn mỏng, gối (nếu cần).
* 💊 Thuốc cá nhân.
* 💵 Tiền mặt/thẻ để làm thủ tục nhập viện và các khoản phát sinh.

💬 Các mẹ đã đi sinh rồi thấy còn món nào “cứ tưởng không cần nhưng lại cực kỳ hữu ích” thì comment chia sẻ để các mẹ sắp sinh cùng tham khảo nhé! ❤️

13/07/2026

13/07/2026

Sữa hỗ trợ đề kháng rất tốt

13/07/2026

🌞 5 SAI LẦM NHIỀU BỐ MẸ MẮC PHẢI KHI CHĂM CON MÙA HÈ

Mùa hè đến cũng là lúc trẻ dễ gặp các vấn đề như sốt virus, rôm sảy, mất nước, tay chân miệng… Nhưng đôi khi chính những thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến bé dễ mệt hơn.

👉 Kiểm tra xem bạn có đang mắc phải điều nào dưới đây không nhé!

━━━━━━━━━━━━━━

❌ 1. Để điều hòa quá lạnh

Nhiều gia đình bật 20–22°C cả ngày vì sợ con nóng.

✔️ Nhiệt độ phù hợp thường khoảng 26–28°C, tránh để gió thổi trực tiếp vào bé. Bị hư

━━━━━━━━━━━━━━

❌ 2. Chỉ cho bé uống nước lọc

Khi bé sốt, tiêu chảy hoặc đổ nhiều mồ hôi, cơ thể còn mất cả chất điện giải.

✔️ Cho bé uống đủ nước và chỉ dùng dung dịch bù nước điện giải khi cần, pha đúng hướng dẫn.

━━━━━━━━━━━━━━

❌ 3. Tắm ngay khi bé vừa đi nắng về

Cơ thể bé vẫn còn nóng, tắm ngay có thể khiến bé khó chịu.

✔️ Nên cho bé nghỉ 10–15 phút, lau khô mồ hôi rồi mới tắm.

━━━━━━━━━━━━━━

❌ 4. Cho bé ra ngoài vào giờ nắng gắt

Từ khoảng 10h–16h, tia UV thường mạnh hơn.

✔️ Nếu phải ra ngoài, hãy đội mũ, mặc quần áo thoáng mát và hạn chế để bé tiếp xúc trực tiếp với nắng.

━━━━━━━━━━━━━━

❌ 5. Tự ý dùng kháng sinh khi bé sốt

Không phải cơn sốt nào cũng cần kháng sinh.

✔️ Chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.

━━━━━━━━━━━━━━

💛 Chăm con không cần hoàn hảo, chỉ cần đúng cách mỗi ngày là đã giúp bé khỏe mạnh hơn.

📌 Lưu bài viết để dùng khi cần.

💬 Bố mẹ đã từng mắc điều nào trong 5 điều trên? Bình luận bên dưới để mọi người cùng trao đổi nhé!

Nhiệt kế phòng theo dõi nhiệt độ phòng: https://s.shopee.vn/9pcgTUDUoO

12/07/2026

Dùng loại bỉm này rồi là dính cứng ngắc, không muốn đổi loại khác luôn