Hatha Equus Italia

12/22/2024

Che cosa può significare invece un’invasione di spazio?

12/17/2024

Ci sono ancora posti da auditore disponibili!
Questo weekend 😍⬇️

12/11/2024

“Solo le ballerine”…

Ci avete chiesto in tutte le salse “ma non è arrabbiato questo cavallo, con le orecchie indietro a quel modo??”.

Capisco il dubbio, davvero! Da generazioni e generazioni, ci hanno abituati ad “avere paura” dei cavalli che ci mostrano questi segni, o a preoccuparci per loro: avranno dolore? Disagio?

Siamo anche abituati, però, a comunicare con loro tramite comodità/scomodità senza dare loro altra scelta che il comportamento che abbiamo in mente (o sennó, scomodità!)...o peggio, coercizione 🧐

Questo nella foto è un cavallo che SCEGLIE di eseguire questo movimento. Con tutte le alternative del mondo che gli offro ('non fare niente' senza punizione o scomodità, una rete di fieno in campo, comportamenti alternativi piú facili fisicamente, branco vicinissimo, cancello aperto per uscire quando vuole...) lui SCEGLIE di giocare con la palla.

E si appassiona! Si appassiona così tanto che il suo sistema nervoso dimentica di avere l’artrite, e tutto d’un colpo eccolo fare movimenti da 'atleta olimpico' (attenzione! Abbiamo il via libera del veterinario!).

Ispirarli a fare cose “sotto il radar” dal loro stesso sistema nervoso, in modo da causarne l’adattamento e l’aggiornamento una volta che gli si è dimostrato che il corpo, effettivamente…PUÒ 🤷🏼‍♀️🦄

Ecco a proposito di atleti olimpici…non so voi, ma io non ne ho mai visto uno correre, saltare, nuotare con tutto se stesso, magari contendendosi l’oro…con un’espressione rilassata e pacata in volto!

Solo le ballerine e i ballerini (danza classica, per intenderci), ma questo è perché il sorriso è parte integrante del loro training! E credo che ci debbano lavorare parecchio, nella loro carriera, a mostrare un’espressione serena e pacata mentre eseguono movimento così intensi - c'è qualche ballerin* in sala che si sente di raccontarci la sua esperienza? 🙏🏻

Quando un cavallo ha autonomia e si appassiona, allora possiamo considerare questa faccia la sua “workout face” - la sua faccia da allenamento.

MOLTO diversa da una situazione in cui l'approccio - anche se in libertà - ha insegnato al cavallo che le uniche scelte disponibili sono 1. eseguire la richiesta o 2. subire scomodità (per quanto minima) o dolore. Se vedi questa faccia in una sessione che include un cavaliere a cavallo con magari imboccatura, frustino, chiudi bocca, speroni...allora si, preoccupiamoci 🙏🏻

Altrimenti, ecco un invito a considerare che il gioco in libertà senza pressioni o psicologia inversa sia qualcosa a cui la maggior parte del mondo equestre non è abituato. In quanto tale, è necessaria apertura mentale: in quanto nuovo, implica espressioni e situazioni a cui non molti equestri sono stati esposti prima. Che potrebbero essere confuse con espressioni di dolore e disagio.

Ai nostri corsi dal vivo, e sui nostri corsi online, insegniamo la differenza (oltre a mille altre cose).

Ma quanto è meraviglioso W***y, appassionato a questo modo??? 😍😍

12/10/2024

Buongiorno da una Sombra che continua a crescere.

I nostri parametri di “movimento corretto” (parola che non utilizziamo più) sono completamente diversi da quelli che vengono insegnati alla maggior parte degli equestri nel mondo.

I nostri parametri sono aggiornati alle scoperte scientifiche più attuali che conosciamo (ultimi 15-20 anni) nel campo della scienza del movimento, della scienza dello stress, della fisiologia dell’esercizio fisico, della neuroscienza affettiva.

Dopo anni di studio e sperimentazione, abbiamo imparato a sostituire “Movimento corretto” con un obiettivo diverso, che crea forza, agilità, mobilità e equilibrio nel cavallo, invece di accumulare micro-traumi come nel caso della ripetizione sempre uguale.

La nuova definizione di “movimento corretto” che abbiamo adottato è “movimento costantemente variabile”. Quando c’è ripetizione sempre uguale a se stessa, sorgono i problemi.

I nostri studi e la mancanza di paura di scuotere lo status quo ci hanno anche portato ad abbracciare principi innovativi riguardo a ‘come OTTENERE’ quel movimento sano. Quella variabilità. Tutte le volte che possiamo.

Eccoli riassunti:
1. Gioco
2. No pressione o senso di minaccia di dolore / scomodità
3. Lasciare che l’atleta si auto-organizzi in movimenti…
4. …il più intrinsecamente movitavi possibile
5. Divertimento autentico per entrambi - atleta (🐴) e coach (🙋‍♀️)

L’addestramento è un viaggio.
È un percorso.
NON-LINEARE e INTEGRATO.

In che senso ‘integrato’?
È un percorso fisico, mentale, emozionale, addirittura spirituale, per chi fosse attivo su quel piano. Non si può isolare il corpo dalla mente o dal ’cuore’.

In che senso “Non lineare”?
Ognuno impara a modo suo.
Con i suoi tempi.
E decisamente sperimentando, “sbagliando”, passando ANCHE per soluzioni che non sono le più efficienti o sane...ma lasciando che sia il nostro cervello a dirci “Hmmm…quel movimento non era proprio molto piacevole!”, senza pressioni esterne.
Ascoltando se stessi e il proprio corpo.

Nella sessione in questo video per esempio Sombra a volte va in iperflessione. Poi si rende conto che non sia una sensazione piacevole, e di conseguenza sperimenta una sequenza di altre opzioni, che continuano ad evolversi, anche in combinazioni riunite molto difficili per la sua conformazione pesante sugli anteriori, e molto utili per sollevare e portare pesi umani 😍

Questa sessione l'abbiamo pensata proprio per destabilizzare alcuni movimenti su cui recentemente si era un po' fissata - elementi di iperflessione e di abbassamento schiena 😬. In alcuni punti del video abbiamo addirittura strutturato gli spazi e i 'compiti' causandole l'esagerazione di tali movimenti ripetitivi...cosí che potesse sentirne i limiti e urscirne da sola!

Avrei potuto salire in sella e dare suggerimenti - per quanto minimamente invasivi - a varie parti del suo corpo, fino ad avere una parvenza di riunione 'corretta' motivata estrinsecamente. A volte anche in contesti di micro-gestione delle parti del corpo per costruire un movimento un pezzetto alla volta, il cavallo finisce per apprezzare i suggerimenti e adottare la postura. Farla propria.

MA...
1. La scienza e la nostra esperienza ci dicono che è molto piú raro. È piú facile che il cavallo si porti da solo se si è 'inventato' il movimento da solo, come risposta a un bisogno di effettuare un'azione (ad es. colpisci il target!) motivata intrinsecamente.

2. Si rischia comunque di fissarli su UNA postura...ovvero di creare microtraumi cumulativi (=> movimento fragile => addio corpo sano e longevità) alle parti del corpo coinvolte in quell'unica postura.

È un approccio nuovo e molto diverso, difficile da spiegare in un post.

Ricordiamo che saremo a Mantova (questo weekend! 😍) e a Roma (il prossimo) e insegneremo tutti questi principi e molto di più 🤗

Ci sono ancora posti da auditore!

12/10/2024

https://www.pressenza.com/it/2024/12/la-donna-che-sussurra-ai-cavalli/

Mai più coercizione e abuso: Giorgia Ghizzoni rivoluziona la relazione tra essere umano e cavallo attraverso l’addestramento consensuale e innovativo. Si

12/04/2024

Mantova, 14 & 15 Dicembre
Roma, 21 & 22 Dicembre

Le iscrizioni per i partecipanti attivi chiudono questo weekend (ci sono pochissimi posti rimasti per partecipanti attivi).

Per gli auditori: consigliamo di prenotare online in anticipo: il giorno stesso SARÀ possibile comprare un biglietto da auditore in loco sul momento, ma a un prezzo maggiore 🙏🏻

Link per info e iscrizione nei commenti 🤗



P.S. Ringraziamo tutti gli auditori al corso dal vivo a I Cavalli del Farma 2023 per i loro testimonial; ringraziamo gli aiutanti Hatha Equus Italia per aver filmato e Alessio Mendicini e Anita Sposito per le foto meravigliose ❤️

11/21/2024

Immagina:

🥰 di arrivare in maneggio e il tuo cavallo lascia branco e cibo per correrti incontro
😬 di non essere più costantemente in preda al terrore di sbagliare
👍 di avere un cavallo che non è solo bravissimo a eseguire, tollerando le tue richieste, ma ne è anche autenticamente entusiasta
🥳 che le vostre sessioni in campo non siano più serie, tese, o drammaticamente combattive. Solo gioia, spensieratezza e risate autentiche
🪜un cavallo che, con tutte le alternative del mondo a disposizione, si parcheggia alla scaletta e ti invita in sella
🤐 di non dover più pendere dalle labbra di un guru che tramanda concetti dogmatico generazionali che qualcuno si è inventato nel 709 a.C., ma di avere tutte le informazioni scientifiche aggiornate al 2024 per poter prendere decisioni coerenti per te stess* e per il tuo cavallo
🕉️un cavallo calmo e concentrato di default, e capace di calmarsi velocemente in situazioni attivanti

…e molto di più ❤️

Incontrerai umani meravigliosi da tutta Italia che ti faranno sentire meno sol* nella tua visione non solo minimamente invasiva nell’ addestramento, ma soprattutto cavallo-centrica.

Gli umani che hanno lavorato con Hatha Equus finora, riportano che nei corsi dal vivo si sentono valorizzati tanto quanto i cavalli, in un’atmosfera emozionalmente sicura e non giudicante, ideale per l’apprendimento.

C’è ancora qualche posto disponibile da partecipante attiv*, e vari da auditore.

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