10/09/2026
✨ RYTTARYOGA – för medlemmar i Roslagens Rid- och Körklubb (RRKK) ✨
Yoga för dig som vill utveckla din sits, kroppskontroll, balans och närvaro – och samtidigt skapa bättre förutsättningar för ett fint samspel med din häst. 🐴🧘♀️
Under fyra tillfällen arbetar vi med yoga, andning och mindfulness med ryttaren i fokus. Vi utforskar rörlighet, styrka, balans och kroppens förmåga att vara närvarande – både på och av hästryggen.
🌿 För dig som ryttare – oavsett nivå och disciplin.
Jag som leder passen är utbildad yoga- och mindfulnesslärare från Väddö folkhögskola och ridinstruktör med fokus på sits, inverkan och hästens balans.
📍 Plats: Lovisedal
🗓️ Datum: 17 och 24 september samt 1 och 8 oktober
✨ Begränsat antal platser
Pris:
600 kr för alla fyra tillfällen
200 kr drop-in
Anmälan direkt till mig via Messenger eller [email protected]
🤍 Medlemmar i Roslagens Rid- och Körklubb (RRKK) har företräde till platserna.
En stund att landa i kroppen, hitta balansen och kanske upptäcka något nytt i din ridning.
Välkommen! 🐴✨