05/09/2026
Pssst....
När vi rider & sitter på hästens rygg så rör det sig. Men vet du vad, det är väldigt lite rörelse som faktiskt kommer ifrån själva ryggen.
Ryggen har på sina ställen ingen rörelse alternativ ett litet rörelseomfång.
I själva verket kommer det mesta av rörelsen vi känner från hästens benförflyttning, alltså hur benen rör sig & pendlar.
Swinging back är ett ord vi hör, men det är rent fysiologiskt en omöjlighet för hästen.
Ryggen har på sina ställen det lilla rörelsespann den har och skulle det mot förmodan bli mer rörelse än vad ryggen tål så ökar bla ryggmuskulaturen sin tonus för att se till att ryggen håller sig inom sin rörelsegräns.
Det blir det tydligt att ryttaren som sitter på hästryggen via sin sits, inte får förstärka rörelsen vi känner utan istället tänka att vi hjälper hästen att kunna stabilisera sin rygg och bröstkorg etc. Det gör vi genom att bli mer stilla utan att hamna i överdriven spändhet, men viktigt att vi inte rör oss hit & dit med bäckenet i tron att den rörelsen kommer från ryggen.
På bilden ser ni bästaste Rossi! ❤️
Vilken fin höst vi har! Älskart! 🍁🍂🌻
