27/06/2026
Het is heet. Veel te bizar heet.
Maar gisteren waren de twee weken rust van Ivo weer voorbij en wilde ik het wandelen weer oppakken. Gewoon vijf minuten rustig heen en weer stappen. Maar eigenlijk was hij niet onder de overkapping weg te krijgen. Ik kreeg hem soort van vijf minuten in beweging, maar eindigde vrij sacherijnig en gedesillusioneerd. Deze Portugees is niet voor de zon gemaakt!
De komende dagen dan maar helemaal niks doen?
Nee, daar geloof ik niet in! Want er is altijd wel iets waardoor we geen prioriteit van de training van ons paard willen maken. Volgende week komt de bekapper, erna ga je op vakantie en dan gaat het weer te hard regenen.. Zo zijn er een hoop gemiste trainingskansen en gemist plezier met je vriend op hoeven!
Wat zou ik wel aanpassen aan mijn training:
- De omstandigheden
Helaas heb ik over de temperatuur geen controle, maar misschien kan ik vroeg of laat op de dag gaan? Misschien kunnen we op een stuk waar veel schaduw is wat vaker heen en weer wandelen?
- De beloning
Normaal geef ik ruwvoermix als beloning, maar daar is Ivo nu niet echt blij mee te maken. Ik kan ook een andere beloning kiezen, zoals komkommer, die nog steeds gezond is, maar wat meer juicy. En vervolgens na de training kijken of dit een goede beloning is om mee door te gaan.
- Mijn verwachtingen
Het kan dat (bijna) dagelijks kort wandelen er voor ons nu even niet in zit. Kan ik ook kleiner beginnen, zodat ik niet teleurgesteld raak als Ivo nee zegt? Misschien kan ik om weer op te starten een trein van hersenwerk oefeningen maken, waar hij op zijn eigen gemakje langs kan gaan? Of wat meer focussen op fysieke oefeningen in stilstand zoals stretches, of nu met die hitte eerst maar werken aan hoeven koelen, of of of.. ideeën genoeg!
Wat zou ik niet aanpassen:
- Mijn overall doel
Ik blijf oefeningen kiezen die daaraan bijdragen.
Dus ik ga Ivo niet aanleren om kleurendiscriminatie te doen. Opzich een prima mentale oefening met deze hitte, alleen gaat hem dat niet helpen om (in de nabije toekomst) sneller fit te worden. Dus dan ga ik liever oefenen met zijn pols voelen terwijl hij zijn hoef netjes omlaag laat staan, of zijn hoeven koelen.
- Hoe vaak ik met hem train
Trainen wordt al snel gezien als iets (puur) fysieks. Maar ook in stilstand kun je al ontzettend veel nuttigs doen, waar je weer profijt van gaat hebben als je je normale training weer oppakt!
Wat voor hitteproof activiteit – die bijdraagt aan jullie trainingsdoel - kun jij met je paard doen de komende dagen? Leuk als je het deelt, of als je nog geen idee hebt: reageer met ‘zonnesteek’ en ik denk met je mee!
