Together We: privé begeleiding met je hond

09/09/2026

Soms val ik letterlijk over mijn hond heen als ik nog even ergens mee bezig ben in huis. Altijd rond dezelfde tijd. Super irritant op dat moment.

En dan kijk ik op de klok: 5 uur. Ja, natuurlijk... tijd om te wandelen en daarna te eten!

Als mens houd ik niet altijd van een vaste dagindeling. Het wordt een beetje saai. Een beetje avontuur, afwisseling en prikkels, daar houd ik op z'n tijd wel van. Maar voor een hond (en zeker voor je buitenlandse hond) is die voorspelbaarheid geen saaiheid.

Het is zijn anker. Het geeft rust in zijn hoofd om te weten wat er komt.

Hoe ziet de vaste klok van jouw hond eruit? Laat je het me hieronder weten? 👇

#

04/09/2026

Door vaste routines en rituelen rondom Hersenwerk te creëren, weet je viervoeter precies wat er gaat gebeuren en kan hij zich optimaal ontspannen. Dit voorspelbare moment van samen werken zorgt voor rust in het hoofd en voorkomt onnodige stress.

02/09/2026

Overal om me heen komen mensen terug van vakantie. Mijn agenda stroomt weer vol en mijn hoofd wordt alweer drukker met het maken van plannen.

Terwijl ik Nala tussen de middag uitliet, dacht ik aan de afpraken die ik die middag nog had. Ik begon een beetje haast te krijgen, ik wilde ook nog even eten.

Nala dacht daar anders over. Elke meter had weer een interessant luchtje en nee, er moest ook nog even teruggelopen worden om iets te checken en even overheen te druppelen. Ik vrat mezelf een beetje op: "Waarom loopt mijn hond nou nooit eens lekker door?!"

En toen zag ik hoe intens ze stond te snuiven. Staart slap naar beneden, neus helemaal tegen het blaadje aan, totaal genietend van haar moment. Ze was helemaal in rust.

Toen pas viel het kwartje en dacht ik: mens, relax. Dat snuffelen is voor haar geen tijdverspilling, maar haar manier om te ontspannen. En door daarin mee te gaan, zakte mijn eigen hartslag direct. Dit was precies dat stukje vakantiegevoel dat ik wilde vasthouden.

Herken je dat gehaaste gedoe bij jezelf? Soms zit de grootste winst niet in meters maken, maar in stilstaan. Door je hond de ruimte te geven, geef je jezelf ongemerkt ook een gratis pauzeknop cadeau. Gewoon even samen zijn. 🐾

28/08/2026

26/08/2026

Vakantiemodus? Ik heb de boel even flink op de kop gegooid! 🐾🙃

Terwijl jij op adem bent gekomen van de dagelijkse drukte (en je hond hopelijk even niet in de gordijnen hangt), heb ik mijn website eens flink onder handen genomen.

Als gedragstherapeut in opleiding voor hond én mens wil ik rust en duidelijkheid creëeren. En laat dat nou net de insteek zijn van de nieuwe website!

Tijd voor een frisse neus? Snuffel gerust even rond op mijn vernieuwde site:
🌐 www.annemieklenstra.eu

Ben benieuwd wat je ervan vindt!

21/08/2026

Zaterdag 22 augustus (ja morgen) sta ik samen met Colette honden- en kattenspulletjes te verkopen in Nijkerk. Alle opbrengsten gaan naar buitenlandse zwerfdierprojecten waar ons hart bij ligt.

Ik zou het superleuk vinden je morgen te zien!

21/08/2026

Eerste ronde; materiaal verkenning

20/08/2026

Zo leuk om een review te krijgen op mijn online cursus Van Snuffel tot Staart. Na weken werk staat er ook echt iets waar ik mega trots op ben en waarvan ik hoop dat ik jou als hondenmens inzicht kan geven in je eigen hond ❤