Spirit Horses

Routebeschrijving Website

Spirit Horses Alles over Houding & Zit, Ruiterfitness en Vegan Horsemanship. ❤️🐴

Een overspannen ruiter zorgt voor een overspannen paard, en wat als een lekkere rit nou precies is wat wij nodig hadden?...
13/10/2026

Een overspannen ruiter zorgt voor een overspannen paard, en wat als een lekkere rit nou precies is wat wij nodig hadden? Deze vicieuze cirkel zie ik vaak, en daarom heb ik vandaag een nieuwe blog gepost over onze eigen zenuwstelsel:

De Paradox van Rust - Waarom je zenuwstelsel soms doet als een oververmoeide peuter 👶🏽

Je leest hem op mijn website:
https://www.spirit-horses.nl/blog/all-about-sara-3/de-paradox-van-rust-9

09/06/2026

Je ziet je stalgenoten lekker rijden in de buitenbak. Maar jij moet het ook met goed weer gewoon binnen doen. Want je paard springt buiten ALTIJD weg in die ene hoek. 😬

Hoe meer je ook focust en scherp blijft vlak voor die hoek, hoe erger het lijkt te worden. 😣

Wat als ik je vertel dat het die hoek zelf helemaal niet is, maar je gedachten en onbewuste zit?

Want op het moment dat jij op die hoek focust, ben jij zelf niet meer bezig met gewoon rechtuit rijden. Je spanning loopt op, je zit veranderd, je paard voelt dat en reageert. 🐴 💨

Dus laat die hoek eens voor wat het is, en kijk wat er gebeurd op het moment dat je focus op de echte weg blijft. Pionnen kunnen hierbij helpen. ♟️

Dan komt het vertrouwen vanzelf terug. ❤️

“I have the right to be confident.” Iets wat vandaag naar boven kwam tijdens mijn videogesprek met  . 🙏 En dan ook bewus...
26/05/2026

“I have the right to be confident.”

Iets wat vandaag naar boven kwam tijdens mijn videogesprek met . 🙏 En dan ook bewust met een . en geen ! omdat het mag ipv moet. 😌

Het is bizarre hoe je bepaalde dingen weet - ik help anderen juist om meer in hun eigen kracht te staan vanuit zachtheid ☺️ - en toch bij jezelf soms vergeet het toe te passen.

Het is voor mij voornamelijk als ik met Fáni in mijn eentje naar buiten ga namelijk, dat ik toch echt nog spanning kan opbouwen. Angst om te falen met mijn eigen paard. Angst het niet goed te doen. En whoops, zijn we over onze eigen grens heen gegaan. Zo snel kan het gaan. Door gebrek aan zelfvertrouwen op dat moment. 😬

“You have the right to be confident.”

Toen ik deze zin vanochtend hoorde, deed het iets met mij. Want zij heeft gelijk, alleen kwam ie zo hard binnen omdat ik het zelf soms nog niet helemaal geloof. ☺️ Dus heb ik hem opgeschreven. ✍🏾

Wat deed deze zin met jou toen je hem las? 👀 Ben ik hier de enige, of heb jij ook soms twijfel en/of negatieve gedachten, die bij nader inzien niet echt nodig zijn?
En hoe ga jij daarmee om? ☺️

Liefs, Sara 💕

Adres

Halfweg
1165MG

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Spirit Horses nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie