11/06/2026
🌲Non mancano in città le occasioni per fare movimento all'aria aperta, rivolte a tutte le fasce d'età e in particolare agli over 65.
E' di oggi la presentazione, a cura dell'assessore all'Inclusione sociale Paola Reguzzoni, di alcune iniziative, coordinate dall'Amministrazione comunale, dedicate al miglioramento del benessere psicofisico e che rappresentano al tempo stesso importanti occasioni di incontro e di socializzazione.
🚶♂️➡️Si inizia oggi, giovedì 11 giugno, alle 17.00 al museo del tessile con un momento di incontro gratuito promosso da ATS Insubria, “Muoversi insieme: cammino, salute e comunità”, che ha l’obiettivo di promuovere uno stile di vita attivo e di valorizzare le progettualità presenti sul territorio dedicate al movimento, al benessere e alla socializzazione, tra cui l'attività di Fili Urbani Argento In Forma e i Gruppi di cammino.
A seguire, è prevista una sessione pratica di esercizi di stretching e mobilità, che si svolgerà nel parco del museo: si consiglia un abbigliamento comodo.
🤸Il 18 giugno al Parco Cossetto di via Foscolo alle ore 16:00 sarà presentata "La ginnastica a cielo aperto" per gli over 65 a cura di Fili Urbani Argento In Forma (info nella locandina), un progetto che sta riscuotendo un grande successo tra la popolazione anziana attiva.
👟Martedì 23 giugno alle ore 10:30 al Parco Sempione saranno presentate le attività di ginnastica dolce posturale a cura di Stare Bene Insieme Aps, dedicate agli over65 nell’ambito delle Politiche per l’invecchiamento attivo finanziate da Regione Lombardia in collaborazione con Ats Insubria. Le attività si terranno a partire dal 30 giugno, ogni martedì e venerdì mattina, con istruttori qualificati che adatteranno le attività a seconda delle specifiche condizioni ed esigenze di ciascun partecipante.
La partecipazione è libera e gratuita previa iscrizione.
🚶♂️➡️Infine, ricordiamo “Busto in cammino”, il gruppo di cammino istituito dall’Amministrazione comunale, che è ripartito con due appuntamenti per tutte le fasce d'età, il martedì alle ore 9.00 e il venerdì alle ore 18.00. Le camminate, organizzate in collaborazione con Salus Group ASD, continueranno fino al 30 settembre. I punti di ritrovo vengono comunicati di volta in volta dal walking leader tramite whatsapp (numero 338 1167707 per informazioni e iscrizioni).
Anche chi non ha partecipato alle camminate dei mesi scorsi può unirsi al gruppo: la partecipazione è gratuita, eccetto il costo della copertura assicurativa pari a 10,00 Euro l’anno.
Per ulteriori informazioni rivolgersi all’Ufficio sport (tel. 0331 390357, [email protected]).