Balance Out Horsemanship

Hívás Útbaigazítási információk Weboldal A vállalkozás elérése

Balance Out Horsemanship Balance out horsemanship A nevem Dr Rácz Zsuzsanna, 2005 óta foglalkozom lókiképzéssel. Hát pont ez az, ami a lényege a munkámnak! That's what my work is about!

Elég régóta kerestem egy nevet arra a módszerre, amit a lovakkal csinálok. Nem volt egyszerű dolgom, hiszen rövidet, ám találót szerettem volna kitalálni. Eddig nem is ment, míg nem egyik este beugrott egy szó: egyensúly (balance). A végeredmény: BALANCE OUT HORSEMANSHIP. Hogy miért is ez a név:

-az évek sorén, függetlenül attól, hogy milyen lóval, milyen módszerben dolgoztam, egy volt a célom: kiegyensúlyozni a lovat minden szempontból: előre-hátra, jobbra-balra, stb.

-a lovakat gazdáikkal /lovasaikkal egyensúlyba szeretném hozni, megértetni a közöttük feszülő problémákat, rávezetni őket a megoldás útjára,

-a lovak személyiségét figyelembe véve, célom, hogy a ló személyisége maga kiegyensúlyozottá váljon, és ennek megfelelően adom a feladatokat. Ez hosszú évek munkája, hiszen a ló személyisége is egy dinamikus egység (mint az embereké), de ezen évek alatt nem csak azt kapod meg, amit akarsz, hanem egy igazi társat, aki a legkisebb rezzenésedet is megérzi és odafigyel Rád,

-a mindennapok során fontosnak tartom a bizalom és a tisztelet kiegyensúlyozását, amire a lovasok nagy része NEM fektet hangsúlyt, holott emögött rejlik a sikerességük/sikertelenségük 90%- a (legyen az illető versenyző, avagy hobbista).

-munkám során több módszerből merítettem ihletet, de célom mindig is az volt, hogy az általam helyesnek tartott és a lovakon egyértelműen pozitívan működő elemeket megtartsam és kiegyensúlyozzam, miközben a saját elemeimmel ötvözöm őket,

-a módszerrel képesek vagyunk kiegyensúlyozni a különböző lovaglási ágazatok között feszülő problémákat, illetve egy-egy ágazaton belül a módszer megkönnyíti a problémák okának felfedését, megoldását, hiszen a módszerem teljes mértékben független a lovaglási módszertől.

-lovaglás tekintetében nem bírom hangsúlyozni a független ülés jelentőségét. Az, ha valaki kötőfékkel /anélkül lovagol nem feltétlenül, sőt az esetek többségében egyáltalán nem jelenti azt, hogy tud függetlenül ülni. Célom a balesetmentesség, a ló érzése minden helyzetben, miközben egyáltalán nem zavarjuk őt, és ez az, amit csak a független ülés révén leszünk képesek elérni. Ezt az ülést pedig csak az egyensúlyból vezethetjük le! A név tehát azt takarja, hogy leginkább kiegyensúlyozom a lovaknak azon tulajdonságait (fizikális, mentális, emocionális), ahol erre szükség van. A név tehát "balance out horsemanship"= BOH. Elérhetőségem:
Rácz Zsuzsanna
9421 Fertőrákos
Vámházak 6.

+4366805570258
+36203929808
[email protected]

Alles über Natural Horsemanship - Natürliche Pferdeausbildung. Mein Name ist Dr Zsuzsanna Racz, ich beschäftige mich mit Natural horsemanship seit 2005. Meine Ziele sind:
-Harmonisierung der Partnerschaft zwischen Menschen und Pferden,
-Ausbildung des Pferdes und des Menschen,
-Psychologie der Pferden,
-Kombination von Natural Horsemanship und Englisch/Western Reiten,
-Jungperdausbildung, Hengstausbildung
-Übungen für Hobby, Springen und Dressur
-"Problempferde"

Ich stehe immer gerne zur Verfügung. Rácz Zsuzsanna

9421 Fertőrákos
Vámházak 6.
+4366805570258
+36203929808
[email protected]

Dear Friends! My name is Zsuzsanna Rácz, I am working with horses and riders. It has been months, that I was thinking about a name for the method I am doing with the horses. I have to admit, it was a tough task, since I wanted something catchy, something short, but perfectly descriptive. Saturday night, as I was brushing my teeth, a word has just arrived: balance. Shortly after I found "balance out horsemanship" is just perfect! Why this name?

- After long years of working with horses, regardless of the race of the horse, and the method he was doing, only one thing was my goal: to balance out all aspects of the horse: forward, backward, left and right, etc...

- I would like to bring your horse with you into a special kind of balance, to understand the tension between you and your horse, and help you lead to the path of solution,

- We all have to consider the personality of the horse, which is also a dynamic entity (such as that of humans). During the years spent together with your horse, your aim must be to get a true companion, but you have to be a good companion for your horse, too! You have to learn the language of horses!

- In your everyday life with your horse it is important to know that trust and respect are the most important things in your relationship. It is unbelievable, but these two things are responsible for your success / failure in 90% of the cases.

- I had the chance to get inspirated by many nice horsemen, but my goal has always been to balance out the different know-hows in a way, that matches with you and your horse.

- I cannot emphasize the importance of independent seat. If you can sit on your horse, it does not necessarily mean that you can sit in an independent way! You have to learn it, for yourself, for your horse. My goal is accident-free riding, while not bothering him at all. Independent seat derives from balance! The name therefore implies that balancing out the best and the worst of your horse is out most important task, no matter if it's physical, mental or emotional. Thus, the name of ours is "balance out Horsemanship" = BOH from now on. Rácz Zsuzsanna
9421 Fertőrákos
Vámházak 6.
+4366805570258
+36203929808
[email protected]

A nyomás és az engedés a lovak életébenMegannyi írás foglalkozik azzal, miként reagálnak a lovak a nyomásra. A nyomás ér...
24/10/2026

A nyomás és az engedés a lovak életében

Megannyi írás foglalkozik azzal, miként reagálnak a lovak a nyomásra. A nyomás érzete számukra kulcsfontosságú a mindennapi életük során, és egy elég jól berögződött program szerint reagálnak rá. Ezen programot kell felülírnunk a képzésük során. De mit is értek ezalatt?

A nyomás, mint stresszfaktor
Ha megnézünk néhány videóanyagot arról, mi történik egy vad/elvadult ló esetében, ha nyomást érzékel önmagán, akkor egyértelműen látjuk, milyen céllal alakult ki a nyomásra adott reakció az évmilliók során. A ló nem szereti a nyomást, és minden egyes esetben, kivétel nélkül, reagálni fog rá valahogyan – néha ezek igencsak finom reakciók, és csak vájtszeműek veszik észre. De ne feledjük, mindig van reakció. Nézzünk néhány példát. Mi történt például az észak-nyugat Coloradoban lévő Sand Wash Basin-ben a vadlovak helikopteres összehajtása és befogása során? A lovakra hihetetlen nagy nyomás zúdult azáltal, hogy elkezdték őket összehajtani. A reakció habozás nélkül, azonnal bekövetkezett: a lovak elkezdtek menekülni a nyomás elől. Nyilván, arra haladtak, amerre épp hajtani akarták őket, hiszen ott szabadnak tűnt a tér. Arra törekedtek, hogy szabaduljanak a nyomástól. Amikor viszont szűk karámokban találták magukat, és elkezdték őket szortírozni, szintén egyértelműen látszódott, mit csinál egy ló ösztöneiből adódóan, ha nyomást helyezünk rá (például lasszót, kötelet, stb. rakunk/dobunk rá): kizárólag ellenálltak. Hiszen ez mentette meg őket eddig is: ha valaki/valami meg akarja fogni őket, akkor bizony menekülőre fogták, kibújva ezáltal a nyomás alól. A lónak ez az egyik önvédelmi eszköze, hiszen nincs szarva, nincsenek nagy karmai, se agyarai. A menekülés nagy mentöv.
Nem is kell viszont ennyire messzire tekintenünk, hiszen a domesztikált lovak ugyanezen mintázatot hozzák. Ha például elindulsz kötőfékkel a kezedben a lovad felé egy nagy legelőn (=nyomás), és úgy dönt, ma éppen nem nagyon szeretne dolgozni, akkor elég hamar el fog fordulni az ellenkező irányba, és elbattyog előled, levéve magáról ezáltal az általad kifejtett nyomást.

Ösztön, ami jó is és rossz is
A fenti gondolatmenetet folytatva, a lónak rossz, ha nyomást érez magán, és ebben a helyzetben akkor fogja jobban érezni magát, ha kikerül ebből a helyzetből. A lovak képzése, illetve a mindennapos munka során viszont a lovat folyamatosan éri valamilyen nyomás. Rátesszük a felszerelést, meghúzzuk a hevedert, pálcát, sarkantyút használunk, stresszesek vagyunk, nyomjuk csizmával az oldalát, húzzuk a szájában a zablát. Sorolhatnám napestig, de ez mind nyomás, legyen az mentális, vagy fizikális. Aki szabadon dolgozik a lovával, avagy zablamentesen lovagol, szintúgy nyomást helyez a lovára, csak más formában. A nyomás, az nyomás, és ezt a lónak fel kell dolgoznia.
Ennek fényében jogosan gondolhatjuk azt, hogy a ló a munka során nem feltétlen érzi magát komfortosan. Ezt le is reagálja valahogyan (általában a képzés korai stádiumában eléggé szemmel láthatóan): kihúzza a szárakat a kezedből, sunyít, teker a nyakával, kirúg, csap a farkával, ha csizmával jobban odanyomsz, hátrál, ágaskodik, stb. Nyilván, ez a ló személyiségétől (vérmérsékletétől) is függ, hiszen vannak lovak, akik türelmesebbek, elnézőbbek a nyomással szemben, és vannak olyanok, akik már a legkisebb nyomásra is robbannak.
A nyomás tehát, egy jelentős komponens a lovak képzésében is, és a mi feladatunk, hogy mindez ne negatív kört indítson be, aminek menekülés, ellenkezés a vége.

Átprogramozás
Itt vagyunk tehát, hogy megismertük, mit is jelent a ló számára a nyomásra, és itt van bennünk ugyanakkor az akarat is, hogy szeretnénk kezdeni valamit a lóval. Pengeélen táncolás ez, viszont, ha okosan csináljuk, nem lesz gond.
Az első, és legfontosabb lépés, hogy vegyük az időt és energiát arra, hogy átprogramozzuk kissé a lovat a nyomásra adott reakcióival kapcsolatban. Nyilván, veleszületett, már a DNS-ben is megíródott ösztönöket soha nem fogunk tudni kitörölni, és ne is akarjunk. Ezzel a lovat károsítjuk. Gondoljunk inkább arra, hogy a munka során kell megmutatni neki, hogy az edzés/tanítás ideje alatt igenis elfogadható a nyomás, persze csakis okosan alkalmazva. Ne feledjük, a pozitív hatású stressz (eustressz - ebből tanulhat) és a negatív hatású stressz (disstressz, ami negatív köröket, pl. ellenkezést, félelmet vált ki) között sokszor csak egy hajszál van. És sokszor ezért is konfrontálódik a ló a lovasával, hiszen amit az ember tanításnak vél, azt a ló már sértésnek veheti. Aztán senki sem érti, miért akadt ki a másik.
Célunk tehát, hogy megismertessük a lóval azt a fajta nyomást, amit a munka, illetve a velünk töltött idő során fog érezni. Meg kell tanítani neki, hogy a nyomásra nem kell meneküléssel, avagy ellenállással reagálnia. És ezt már csikókorban érdemes, hiszen alapvetően fontos, hogy a csikó legyen vezethető, tudjunk rá kötőféket rakni, és adja a lábait. Ezek mind nyomást jelentenek számára, és egyáltalán nem normális ezeket azonnal zokszó nélkül kivitelezni. Szóval, gyakorolni kell.

A földi munka, mint eszköz
Aki meg szeretné oldani ezt a problémát, fiatal lova van és azonnal helyesen indítani, avagy van egy problémásnak mondott, de valójában csak erősen stresszelő és túlreagáló lova, legjobb, ha elkezdi a földi munkás alapokat. A nyomástípusokat földről is tökéletesen meg tudjuk mutatni a lovaknak, és azt is, hogyan lehet őket elviselhetőbben lereagálni. Tehát, engedni. Számunkra ez kézenfekvő, nekik meg tanulniuk kell. Legjobb, ha ezt elfogadjuk, mint tényt, kevesebb lesz az összetűzés.
A nyomásoknál tényleg érdemes mindent kipróbálni, ami eszünkbe jut, teljesen mindegy, hogy mentális, vagy fizikális nyomásról van szó, hiszen később, ha például lovagolunk rajtuk, bőven fognak kapni mindegyikből. Próbáljunk meg egy „vadló” fejével gondolkodni, és azonnal meglátjuk, hogy valójában minden pillanatban, amikor velünk van, éri valamilyen nyomás. Minél többet szeretnénk vele elérni (például versenyezni), annál több nyomás fogja érni (idegen környezet, hanghatások, villanó fények, hangzavar, stb.).

Nyomás és engedés helyes kombinációja
Amikor bármit dolgozunk a lovunkkal, valamilyen nyomás jelzi a lónak, mit szeretnénk tőle. A ló viszont nem ebből tanul, hanem abból a pillanatból, amikor elveszed a nyomást és engedsz. Ez sarkalatos pontja a lovak képzésének, és minél jobb „antennáid” vannak arra, hogy érezd, mikor enged a ló (akár mentálisan is), annál gyorsabban fog tanulni melletted a négylábú társad. Az engedés valójában azt jelzi neki, hogy valamit jól csinált, és mivel békén van hagyva, pár próbálkozás után hamar összepárosítja, hogy melyik volt az a mozdulata, amikor te engedtél a nyomásból. És mivel a ló szeret pihenni (lusta állat), természetesen azon lesz, hogy helyesen reagáljon a nyomásra. Így tehát átprogramozhatjuk a lovat legalább a munka idejére, hogy a nyomás ne kiakassza, hanem figyelmessé tegye. A nyomással triggereled a figyelmét, és rövid idő után lesni fogja, mikor mit kérsz, hogy minél előbb azt csinálja, amire engedéssel, tehát komforttal jutalmazod.
Ez a technika percek kérdése, és a ló hamar átviszi az analógiát egyik feladatból a másikba. Hiszen a kaptafa ugyanaz:

nyomás – figyelem – helyes reakció keresése, kipróbálása, majd megtalálása – engedés – pihenő (=komfort)

Ezt az egyszerű technikát érdemes minden percben, minden képzettségi szintű ló esetében fejben tartani, mert ha ilyen jellegű problémánk akad, nagyon gyorsan, nagyon nagy segítségünkre lehet.

Fokozatosság, mint alapelv
Amikor elkezdjük a fenti alapelv szerint megismertetni a lovat a nyomással, függetlenül a korától és képzettségtől (előélettől, traumáktól, stb.), mindig a fokozatosság elve szerint kell haladnunk.
Kezdjünk kis nyomással és ezt fokozzuk, egészen addig, amíg a ló számára kellemetlen nem lesz. Bántanunk nem szabad. Ha valamit félreért, tehát megijed, vagy ellenkezik, folytassuk a munkát higgadtan, jelezve neki, hogy nem bántani, hanem „csak” tanítani akarjuk. Ha megvan bennünk a megfelelő mennyiségű nyugodtság, és türelem, hamar észreveszik, hogy itt nem bántásról van szó, és elkezdenek odafigyelni. Amint megérkezik a figyelem, sokkal nagyobb esély lesz a megfontoltabb reakciókra is. Nem azt szeretnénk, hogy félelemből reagáljon, hanem saját döntéséből. Mert tudatosan együttműködik, együtt gondolkodik velünk.
Tematika szempontjából pedig kezdjünk mindig a ló számára könnyebb feladattal. Ez minden lónál más, ezért ne is várjatok el tőlem konkrét „recepteket”. Egy csikónál érdemes arra koncentrálni, hogy a tarkón lévő nyomásra ne befeszüléssel, kézifékbehúzással, avagy ugrálással válaszoljon, hanem engedjen neki. Így lesz könnyen vezethető. Egy idősebb, nyomás által traumatizált (gyakran eltompult) lónál az összes nyomás lehetőséget átvenném és megmutatnám neki, hogy ezt higgadtan, finoman is lehet kivitelezni. Eljutunk tehát a finomításig. Mindegyiknél más lesz kicsit a technika, de a végeredmény ugyanaz: nyomásra engedéssel válaszoló, ezzel teljes mértékben békében lévő ló.

Jó munkát kívánok!
Hajnal Viki fotója

Október. Vénasszonyok nyara. Szeretjük ❤️🙏😊
18/10/2026

Október. Vénasszonyok nyara. Szeretjük ❤️🙏😊

Letudtuk az őszi csontkovács látogatást. Zsoltot mindig szívesen látjuk, mert nem csak a lovaimmal tesz jót, hanem szakm...
13/10/2026

Letudtuk az őszi csontkovács látogatást. Zsoltot mindig szívesen látjuk, mert nem csak a lovaimmal tesz jót, hanem szakmázni is jókat szoktunk rendesen.

Csiki és Maki teljesen jól vannak, apróságokat leszámítva, ebben a fogyásnak is nagy szerepe volt. A túlsúly cipelése hosszú távon nagyon meg tudja terhelni a mozgatórendszert, erre bizony gondolni kell.

Bubu állapota sem olyan rémes, mint gondoltam. Valahogy az ember hajlamos túlaggódni, pláne, ha a legidősebbről van szó. Rá még egy kis hízás vár.

Ennek fényében tehát mindent folytatunk, és haladunk az úton tovább.
Hála és köszönet🙏❤️

11/10/2026

Néha a kerttel is kell foglalkozni.... Bubu szerint hagyjam a francba🤣

Energiák használata a lovakkal történő munka során Többen kérték tőlem már ezt a témát, szóval most nekiveselkedtem.Az e...
09/10/2026

Energiák használata a lovakkal történő munka során



Többen kérték tőlem már ezt a témát, szóval most nekiveselkedtem.

Az energiáink használata a lovas munka során számomra egyértelmű és nélkülözhetetlen. Nem csoda, hiszen a lovak kifejezetten érzékeny lények. Elég mellettük állnod, és ők érzik a lelkiállapotodat, a pulzusodat és légzésszámodat. Érzik, mi van benned, anélkül, hogy megérintenének. Ha pedig ezt megteszik, még több infót kapnak rólad. És hogy miként lehet ezt megtanulni, és a munka során előnyünkre fordítani, az a lenti írásban kiderül.



A ló mindent érez

A lónak nincs tudományosan bizonyított, különálló „hatodik érzéke”. Ezzel a kifejezéssel általában azt írják le, hogy a ló nagyon érzékenyen reagál olyan apró jelekre, amelyeket az ember sokszor nem vesz észre.

Mit nevezünk a ló „hatodik érzékének”?

Nagyon érzékeny a testbeszédre: észleli az ember apró mozdulatait, testtartását és feszültségét, hiszen neki ez számít normális kommunikációnak. Nem tudnak beszélni, és a hanggal történő kommunikációnak sokkal kisebb a jelentősége, gyakorisága.
Érzékeli a rezgéseket és hangokat: a talajból vagy a környezetből érkező finom rezgésekre is reagálhat.
Nagyon jó a szaglása: bizonyos szagok, például más állatok jelenléte vagy az ember verejtékének változásai információt adhatnak számára, és ezekre érzékenyen reagál. Gondolj csak arra, ha idegen ló/kutya szaga van rajtad, mikor hozzá lépsz.
Gyorsan észreveszi a környezet változásait: egy szokatlan hang, mozgás a távolban, vagy tárgy azonnal felkeltheti a figyelmét.
Reagálhat az ember érzelmi állapotára: például az ember feszültségére vagy nyugodtságára a viselkedéséből, hangjából és testtartásából következtethet.
Ezért tűnhet úgy, mintha a ló „megérezné”, hogy valami nincs rendben, vagy előre tudná, hogy veszély közeledik. Tudományos szempontból azonban ezt elsősorban rendkívül kifinomult érzékeléssel és gyors információfeldolgozással, nem pedig természetfeletti képességgel magyarázzák.

A ló finomságra született

A fentiek tekintetében elég könnyű rájönni, hogy a lónak az a legjobb, és legtermészetesebb, ha finoman kezeljük. A nagy, erős, és sok ingertől hamar telítődik az idegrendszerük, ilyenkor temperamentumtól, képzettségtől stb. függően jelzik, hogy ez nekik sok volt. Tiszteljük a lovat! Tiszteljük, mi jó neki és mi nem. Kezeljük úgy az edzések során is, ami számára a legjobb. Ekkor lesz mentálisan elengedett, ami a fizikális elengedettséghez is vezet. Ha mi magunk feszesek, gyorsak, erőszakosak, agresszívek vagyunk a munka során, a ló soha nem lesz elengedett, és ezáltal soha nem lesz finom sem (itt hozzáteszem, hogy a munka során nehéz megtalálni azt az energetikai egyensúlyt, hogy a ló ne stresszeljen, de ne is aludjon el – ez megérne egy külön misét!). A ló testi-lelki elengedettsége és a finomsága egymás előfeltételei. Mindehhez pedig az emberi érzelmi intelligencia megléte szükségeltetik.



Tanuljunk tőlük megfigyelés révén

Ha a fentiekben úgy érezzük, némileg hiányt szenvedünk, legjobb, ha a legjobbtól tanulunk, ez pedig a ló. De ha még azt is érezzük, vén rókák vagyunk a lovazásban, akkor sem árt mintegy kívülről megfigyeljük magunkat a lóval történő munka közben, a finomság tekintetében. Nekünk a ló szemében kell finomnak lennünk, nem a saját elveink szerint. Figyeljük meg tehát a lovat természetes közegében, tehát lovas nélküli mindennapjaiban, milyen finom jelekkel kommunikál. Milyen finom ingerekre reagál! Mennyire figyelmes a környezetére. Ezt pedig raktározzuk el, és vegyük elő, amikor velük dolgozunk. Emlékezzünk arra, hogy ha másik lóval szemben ilyen finom volt, akkor velünk szemben is képes erre. Az, hogy egy ló máshogy bánik az emberrel, mint a fajtársaival, természetesen sok esetben hasznos (nem lenne kellemes, ha úgy játszana velünk, mint a legjobb haverjával), viszont vannak helyzetek, amikor igenis el kell érni a lónál, hogy ne kategorizáljon be minket a „csak egy ember” halmazba. Ezen viszont nekünk kell dolgoznunk, önmagunkon.

A finomság a fázisokban rejlik

Nézzük meg, hogy néz ki ez az egész a gyakorlatban? Szerintem amúgy az egész nagyon egyszerű, és nem is szabad túlmisztifikálni. Amikor egy bármilyen feladatot kérünk a lótól, legyen az földről, vagy hátról, mindig tudnunk kell fázisokban kérni. Tehát, elképzeled a lehető legnagyobb „kérési intenzitást”, ez lesz az utolsó fázis, és ennek az ellenkezőjét, ami pedig a lehető legfinomabb jel, amire a lovad reagál. Ez lesz a legelső fázis. A kettő között pedig a közepes erősségű fázisok. Én általában hármat, vagy négyet szoktam kitalálni minden feladatra, mert a lónak fontos, hogy lássa, mik a lehetőségek, másrészt, így sokkal diplomatikusabban lehet rávezetni a finom fázis megszeretésére, mintha mondjuk csak két fázis lenne: egy nagyon erős és egy nagyon lágy. Ha nincs átmenet, az megzavarja a ló belső egyensúlyát, békéjét, ami kapkodó, félős, hepciáskodó mozgásban fog megnyilvánulni. Mert nem érti, miért ugrálunk ekkorát, és mert egész egyszerűen megijesztjük, félni fog, bizalmatlan lesz. Az az ember, akinek a cselekedetei között nagy különbségek vannak, az a ló számára kiszámíthatatlan, nem megbízható.

Mindig van nulladik fázis: az energiád

Ha eddig minden világos, akkor lépjünk tovább. A fentebbi sorokban azt írtam, találd ki a legfinomabb fázist, és az legyen az egyes fázis. Nos, fogd meg a söröm! Lesz ugyanis egy nulladik is, ez pedig a Te saját energiád lesz. Képzeld ezt el úgy, hogy a lovazás közben mindig érdemes nagyon lazának lenni, hisz ekkor vagyunk kellemesek a ló számára. Tehát, amikor nem kérünk semmit, az alap energiánk minimális. Ha viszont kérünk valamit, akkor elkezdjük használni a fázisainkat, magyarán, növeljük az energiánkat. Ha sikeres volt a feladat kérése, újra visszaengedjük magunkat „üresbe”. A lóval való munka során tehát az energiánk (fázisaink) fluktuál, de törekszünk arra, hogy ez a fluktuáció minél kisebb és rövidebb legyen. Ezt gyakorlással érjük el, és finomítás a neve. Eredménye az emberrel szemben is finom ló.

Az energia használata részünkről igencsak energiaigényes feladat. Gyakran látom is, hogy a földi munkás edzőtáborok délutánjaira az emberek igencsak „elfogynak”. Persze, hiszen arra kérem őket, hogy tanítsák át magukat: minimalizálják az eszközök használatát, az energiák (testbeszéd) használatát pedig fokozzák. Mindezt következetesen, az elején, a tanulási fázisban minden pillanatot tudatosan követve.

Az energia, mint nulladik fázis használatának egy igencsak praktikus gyakorlati megvalósítása a testünk felszívása és leengedése. Ebben segít a levegő beszívása, és kifújása - a gyakorlatban így tudjuk a legkönnyebb megérteni és alkalmazni. Képzeljük el a felszívásunkat úgy, mintha hosszas, kellemes lustálkodás után a kedvenc kanapénkról kellene felállnunk. Ez csak úgy megy, ha előtte összeszedjük magunkat, hogy ez aztán megindítson minket a mozgásba. Ennek ellentéte pedig, amikor egy fáradt nap után belezuttyanunk ebbe a kanapéba, miközben egy jó nagyot kifújjuk a levegőt. Leeresztünk testben és lélekben. Valami ilyesmit kellene gyakorolni a ló mellett is. Elé állok neutrális testhelyzetben, hiszen még nem kérek semmit. Aztán kezdődnének a fázisok, de akkor jön a testünk kihúzása, levegő beszívása, „nagyok leszünk” – nulladik fázis (energia). Nyilván, erre nem fog reagálni egy átlagos ló, akit eddig háromszor körbefutott a gazdi, a répabottal legyezve, csapkodva, hogy elérjen egy fél farkiterelést. Viszont, ha nyugodtan végig viszem a fázisokat, hamar rá fog jönni, hogy itt arról van szó, hogy észre kellene venni az új finom fázist is, az energiát, és reagálni rá.

Az energia használatának egy egyszerű szemléltetése volt ez, remélem, érthetően. Nyilván, aki már gyakorlott, ezt könnyen variálja sokféle helyzetben, távolságban. Érdemes, elbíbelődni vele, hisz nem csak a lovad válik elengedettebbé, és a segítségekre reaktívabbá, hanem az egész munkátok is harmonikusabbá válik. Sok sikert!

Fotó: Hajnal Viki

Előre-lefelé nyújtás: a ló magától is "beadja a fejét"A ló helyes képzettsége sok apróság megfigyeléséből felismerhető, ...
08/10/2026

Előre-lefelé nyújtás: a ló magától is "beadja a fejét"

A ló helyes képzettsége sok apróság megfigyeléséből felismerhető, például, hogy mennyire hajlandó előre és lefelé nyújtózni.

Gyakran hallani olyan megjegyzéseket, mint: „A lovam magától is felgömbölyödik”, „Nem működik az előre-lefelé nyújtás”, vagy „A ló még nem elég erős ahhoz, hogy hordozza magát”. Ennek következtében az előre-lefelé nyújtás módszerét hamar elvetik, miközben a lovasok előszeretettel folytatják a munkát LDR (low deep round) keretben. Ez azonban helytelen, mivel az igazi előre-lefelé nyújtás ilyen módon sosem érhető el. Így igazi előremenetel sem.

Ha a ló vonakodik a nyújtózástól, az edzési hibára utal. A hiperflexióban lovagolt lovak kerülik a lovas kezével való kapcsolatot, mivel azt kellemetlennek, gyakran fájdalmasnak találják, gyakran úgy térnek ki a zabla hatása elől, hogy fejüket lefelé és hátrafelé húzzák.

Emellett, ha a ló szája és/vagy tarkója érzékeny, az „előre-lefelé” való lovaglás bármilyen kísérlete ahhoz vezethet, hogy a ló a zabla mögé húzódik, a lovas pedig úgy érzi, mintha „semmi sem lenne a kezében”. Ilyenkor a problémáért magát a lovat és/vagy magát az „előre-lefelé” módszert teszik felelőssé. Gondolkodás nélkül

A képet netről szedtem
Jó lovazást 😊❤️

Csiki jelenlegi állapotaCsiki az a fajta ló, aki a napfénytől is hízik. Mint minden ló, ha korlátlanul áll rendelkezésér...
07/10/2026

Csiki jelenlegi állapota

Csiki az a fajta ló, aki a napfénytől is hízik. Mint minden ló, ha korlátlanul áll rendelkezésére élelem, korlátlan mennyiségben fogja ezt felvenni. Egész nap. Minden nap.
Nyilván, ha napi 10-20 km-t mozgatnám, ezzel nem is lenne gond.
A baj az idő.
Nekem például el kell látnom egy komplett tanyát, ott van még két egyéb ló, munkahely, és egy kis sport, mint hobbi. Ha ennyit szeretnék mozgatni egy darab lovat, le.kell mondanom a többiről. De ha nem járok be dolgozni, nem tudom fenntartani a kócerájt. Ja, és micsoda hőkupola volt nyáron?!

Szóval, itt okosban kell nyomni.
Mit javasolunk egy elhízott embernek? Mozgást és kalóriadeficitet.

Nekünk ez utóbbi hozta meg a megoldást, persze a mozgatás is megvolt, csak nem minden nap. A ló egész nyáron szárzúzott legelőkre ment, extra szénát nem adtam neki. És lám, elkezdett magától is többet mozogni ( mert ne hidd, hogy ha nagy területed/paddock trailed van, akkor a ló majd elkezdi ok nélkül bejárni!), kereste az élelmet, ami természetes körülmények közt is szűkös egy aszályos nyáron. Kifejezetten örültem az aszálynak ebből a szempontból, persze az, hogy nem tudtam szénát készíteni, az aggasztó.

Beszéljünk tehát a kalóriadeficitröl!

A lovaknál a kalóriadeficit (vagy energiahiány) azt jelenti, hogy a ló kevesebb energiát (kalóriát) vesz magához a takarmánnyal, mint amennyit a létfenntartásra, a mozgásra, a növekedésre vagy a munkavégzésre elhasznál (ez egy átlagos ló esetében 15000-25000 kcal között mozog).

A kalóriadeficitnek két fő aspektusa van: lehet egy tudatos menedzsment-eszköz például a túlsúlyos lovak fogyasztására.
Ha a ló elhízott (és ezáltal hajlamos a metabolikus szindrómára, patairha-gyulladásra, stb.), a kalóriadeficit kialakítása szükséges. Ezt azonban szigorúan tilos koplaltatással elérni, hiszen a folyamatos gyomorsav termelődés ilyen esetben a gyomornyálkahártya gyulladásával, fekélyesedésével járhat.

• A tömegtakarmány (széna) az alap: A ló emésztőrendszere folyamatos működést igényel. A napi szénadagot a ló ideális (és nem a jelenlegi túlsúlyos) testtömegének 1,5–2%-ára érdemes korlátozni. Ha nagy legelőd van (tehát minimum fél hektár lovanként), redukálhatod jobban is a szénát. Ha kell, hozzáeteted.

• A kalóriasűrűség csökkentése: Magas kalóriatartalmú legelő vagy lucerna helyett alacsonyabb energiatartalmú, kései kaszálású réti szénát kell adni. Ettől viszont tuti hasmenése is lesz! A szénát be lehet áztatni (ez kimosható belőle a cukor egy részét), vagy keverhető jó minőségű szalmával.

• Abrak megvonása: A szemes takarmányokat (zab, árpa, müzlik) el kell hagyni. Helyettük csak minimális kalóriatartalmú, de vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag kiegészítőt (balancert) kell adni. Max 2 marék takarmánnyal, ha nagyon sajnálod a lovat. Amúgy kb 1-2 hét alatt átszoktathatóak a kisebb mennyiségekre.

• A rágási idő nyújtása: Használjon lassító szénahálót, hogy a ló órákon át egyen kis mennyiségeket, megelőzve a gyomorfekélyt, és a foglalatosság is megvan.

• Mozgás: Ha a ló egészségi állapota engedi, a kalóriadeficit leghatékonyabb módja a rendszeres, ellenőrzött testmozgás növelése, ennek korlátja a rendelkezésedre álló idő.

És ha nem tudod elhízott-e a lovad?
Hogyan ellenőrizhető a ló állapota?
Hát biztosan nem.úgy, hogy a lovarda többi lovához hasonlítod.....
A kalóriadeficit vagy -többlet nyomon követésére a Henneke-féle kondícióbecslési rendszert (BCS) használják (1-től 9-ig terjedő skála). A cél a 4-es és 6-os közötti (ideális esetben 5-ös) érték megtartása, ahol a bordák könnyen tapinthatóak, de szabad szemmel nem látszanak élesen, és a gerinc vonala sima.

Ehhez a képet netről halásztam.
Egészséges lovakat!

Boldog állatok világnapját! ❤️😊🙏
04/10/2026

Boldog állatok világnapját! ❤️😊🙏

Cím

Fertorakos
9421

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Balance Out Horsemanship új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Balance Out Horsemanship számára:

Parancsikonok

Megosztás

Közeli kisállatboltok és -szolgáltatások