01/09/2026
🐴 Le déclic de la semaine
La régularité, ce n'est pas forcément travailler plus.
J'ai acheté Mamzelle il y a 14 ans.
Elle avait 7 ans.
À l'époque, je la montais beaucoup. Je faisais aussi de la longe « classique » et, finalement, je pensais assez naturellement que travailler son cheval, c'était principalement monter dessus.
Puis j'ai découvert tout ce que l'on pouvait faire autrement.
Les longues rênes.
Le dressage à l'épaule.
Les dispositifs d'Equifeel.
La liberté.
Et tout un monde de possibilités dans le travail à pied.
Aujourd'hui, Mamzelle a 21 ans.
Et quand je la regarde, je suis particulièrement heureuse de la voir encore dans un si bel état physique.
Bien sûr, cela ne repose pas uniquement sur le travail : les soins, l'alimentation, le suivi et tout ce qui constitue son quotidien sont essentiels.
Mais je suis convaincue qu'une chose joue aussi un rôle important : la régularité de son activité physique.
Et pourtant, je ne cherche absolument pas à faire de longues séances.
Je préfère largement 30 à 40 minutes régulièrement, plutôt qu'une heure deux fois par semaine.
Aujourd'hui, notre rythme tourne autour de 4 séances par semaine :
🐴 une séance montée — ou du dressage au sol, des longues rênes...
🎯 une séance de longe avec un dispositif
✨ une séance en liberté
🌿 une balade
Parfois il y en a plus.
Parfois moins.
Ce n'est pas une règle stricte.
C'est simplement une régularité qui nous convient.
Et surtout, je monte beaucoup moins qu'avant.
Pas parce que Mamzelle n'en est plus capable — une vétérinaire me l'a encore confirmé récemment — mais parce que je n'ai plus besoin de monter pour considérer que nous avons travaillé.
Et je trouve ça particulièrement précieux avec un cheval qui avance en âge.
Parce qu'un jour, peut-être, elle ne sera plus montable.
Mais cela ne voudra pas forcément dire que je ne pourrai plus rien partager avec elle, ni entretenir sa condition physique.
Le travail ne se résume pas à être sur le dos de son cheval.
La régularité, ce n'est pas forcément :
❌ travailler longtemps
❌ travailler tous les jours
❌ chercher la performance à chaque séance
(La suite en commentaire)