Den individuelle hest v/Sandra Sørensen

Hjem
Danmark
Vordingborg
Den individuelle hest v/Sandra Sørensen

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Den individuelle hest v/Sandra Sørensen, Hestetræner, By, Vordingborg.

- Uddannet Hestetræningskonsulent ved Center For Dyreterapi 🐎✨️

- Igang med afgangsprojekt som Dyreadfærdskonsulent med speciale i hesteadfærd - færdiguddannet til august 2026 🐎✨️🤓

- Fysiurgisk hesteterapeut - færdiguddannet til februar 2027 🐎

28/07/2026

Her er et forsinket opslag, som skulle værr udgivet i går 😅 Men jeg nyder min sommerferie med familien i Jylland ☀️ Vi er I Vesterlund og jeg bliver mere og mere forelsket i flere dele af Jylland 😍

Men dette forsinkede mandags opslag: Hvorfor vil min hest ikke gå frem? 🤷🏼‍♀️✋🏻🐎

Jeg har selv haft en hest, som ikke ville gå frem. Det er frustrerende og ikke særlig sjovt hverken for hesten eller en selv 🫣

EAn hest, der ikke vil gå frem, kan have mange forskellige årsager. Jeg anbefaler altid, at man får tjekket sin hest igennem i kroppen af en fysioterapeut, fysiurgisk hesteterapeut, osteopat osv. i samarbejde med en dyrlæge 🩺 I 80 % af tilfældende er der en fysisk forklaring bag adfærden ☝🏻

Det kan blandt andet handle om:
💜 Smerter eller fysisk ubehag
💜 Stress, angst eller frustration
💜 Tidligere erfaringer/associationer
💜 At opgaven ganske enkelt er for svær
💜 Hesten laver ikke nok varierende træning i hverdagen

Derfor giver det sjældent mening kun, at fokusere på at få hesten til at gå frem 🐎 Vi bør istedet for spørge os selv "Hvorfor ønsker hesten ikke at gå frem?" 🤷🏼‍♀️

💬 Har du oplevet en hest, der ikke ville gå frem? Hvad viste årsagen sig at
I næste opslag fortæller jeg om én af de mest oversete årsager til, at heste stopper eller mister fremdriften 🐎✋🏻 Og hvorfor min hest også stoppede op og virkede til at bakke af for mine schenkler 💜

21/07/2026

Et lidt forsinket mandagsopslag "Sandra forklarer - bag adfærden" for i går afleverede jeg mit afgangsprojekt! 😍🐎😁 Men I må vente med at se, hvad jeg har skrevet om 🤓

Og nu til opslaget: Hvorfor tester min hest mig? 🐎🫣🥵

"Den tester dig bare af" eller "Den prøver bare at finde ud af, hvad den kan slippe afsted med". Det er sætninger, mange hesteejere har hørt inklusiv mig selv. Men hvad nu hvis det slet ikke er det, der sker? 🤷🏼‍♀️

Heste prøver ikke bevidst at teste os af, for det ville kræve at heste kan planlægge, se ud i fremtiden og generelt tænke logisk. Hestens hjerne er et helt kapitel for sig, men jeg kan love jer for, at det fysisk umuligt for en hest at tænke "På mandag vil jeg prøve, at smide min rytter af" 😆 fordi den del af hjernen, som vi mennesker har, hvor vi kan planlægge, eller have drømme som ligger ude i fremtiden ✨️💭 Den del af hjernen, har heste ikke 🤓

Så når en hest ikke gør det, vi forventer, kan den for eksempel være:
💜 Hesten er usikker på opgaven.
💜 Påvirket af smerter eller fysisk ubehag.
💜 Stresset, angst eller frustreret
💜 Signalforvirret
💜 Udviser konfliktadfærd, fordi hesten gerne vil opnå noget
💜 Motiveret for noget andet end det, vi spørger hesten om

Hvis vi tolker al modstand som en test, risikerer vi at overse den egentlige årsag ☝🏻

✨️ Det er en myte, at heste kan udtænke planer, for heste er meget i nuet 💜

💭 Hvad tror du er den mest almindelige årsag til, at en hest bliver opfattet som om, den "tester" én af?

18/07/2026

Da jeg skriver afgangsprojekt, er jeg fuld optaget indtil på tirsdag 🤓 Frem til den 26. august har jeg også begrænset ledige tider til både adfærdskonsultationer og øveheste til den fysiuegiske 🐎

Så hvis du ikke har hørt fra mig, så skal jeg nok vende tilbage! ☝🏻

Jeg holder desuden ferie fra på tirsdag til og med den 2. august hvilket vil sige i næsten 2 uger ✨️

Tak for jeres forståelse og tålmodighed med mig 🥹 Og for jer som hepper på mit afgangsprojekt 🐎

God sommer ☀️

06/07/2026

💜 Hvorfor bider min hest? 🤷🏼‍♀️

Det er et spørgsmål, mange hesteejere stiller sig selv. Men svaret er ikke: "Fordi den er uartig." En hest bider ikke uden grund, og det er vores opgave at finde ud af, hvorfor vores hest bider 🫣

Bid kan være et udtryk for:

💜 Smerter eller ubehag
💜 Frustration
💜 Stress
💜 Opsadling
💜 Håndtering
💜 Indlært adfærd - her kræver det at udelukke det fysiske
💜 Forsvar af ressourcer (kan også være sin boks)
💜 Agressiv adfærd
💜 Forventning til at noget er ubehageligt

Når vi stopper op og bliver nysgerrige på hvorfor hesten bider, får vi mulighed for at finde årsagen og ikke bare symptomet 🩺

Det du kan gøre er:

🐎 Ringe til dyrlægen og fortæl, hvad du har observeret. Hvornår bider hesten? I hvilke situationer bider hesten?
🐎 Få kigget på din hest udstyr. Ligger sadlen som den skal? Hvad med biddet? Klemmer trensen?
🐎 Få en Osteopat, kiropraktor, fysioterapeut, fysiurgisk hesteterapeut eller en massør ud, da det kan være forbundet med nedsat bevægelse i kroppen.
🐎 Få et ekstra sæt øjne på såsom en: underviser, adfærdstræner eller din ven i stalden. Fagpersoner kan også pege dig ind på noget af det rigtige.

✨ Adfærd er kommunikation og det vi kan observere. Hver gang din hest fortæller dig noget med sin adfærd, har du mulighed for at lytte 🫶🏻

❓Har din hest bidt? Og hvad fandt du ud af? 🤓

Del gerne dine erfaringer i kommentarfeltet måske kan de hjælpe andre i samme situation💜

05/07/2026

Noget nyt begynder i morgen 💭💜

Jeg har længe gået med en idé, som jeg prøvede at lege med for længe siden! Men fordi jeg er virkelig dårlig til at markedsfører mig selv, sådan som algoritmen gerne vil have det 😅 - og live videoer ikke lige er dét, som jeg føler mig rigtig god til 🙈 Så prøver jeg noget andet! Jeg har fået inspiration fra dygtige 💜

Så fra i morgen af starter jeg en ny serie, som jeg poster hver mandag og hedder "SANDRA FORKLARER – BAG ADFÆRDEN" 🌟

Jeg får rigtig mange gode spørgsmål om hesteadfærd, både når jeg er ude og underviser og her på siden i min indbakke. Derfor tænkte jeg, at det kunne være sjovt og spændende at samle dem ét sted og tage ét spørgsmål ad gangen 🐎

Jeg lover, at jeg vil gøre mit bedste, for at forklare det ud fra den videnskab, som vi har i dag – og gøre noget mere komplekst til noget mere enkelt 💜

Så nu er jeg nysgerrig...
Hvad undrer du dig over ved din hest? 🐎

Det kan være stort eller småt. Skriv dit spørgsmål i kommentarfeltet og måske bliver dit spørgsmål det første, jeg tager op i morgen 💜

04/07/2026

🎈 I dag fylder jeg 34 år! 🥳🎈🇩🇰

I anledning af min fødselsdag i dag, vil jeg gerne give lidt tilbage 🫶🏻

Hvis du er nysgerrig på min måde at arbejde med hesteadfærd på, har du nu mulighed for at booke en "Prøv mig af"-lektion NU PÅ FREDAG DEN 10. JULI 2026 🐎

🐎 30 minutters undervisning 💜 350 kr. inkl. kørsel på strækningen fra Vordingborg til Rørvig på fredag.

Det er en oplagt mulighed, hvis du:
✨ Ønsker en nemmere hverdag med din hest.
✨ Gerne vil have en faglig sparring, hvis du er gået i stå med din hest
✨ Overvejer et større forløb men gerne vil møde mig først

Jeg tror ikke på symptombehandling!
Jeg tror på viden, faglighed, ærlighed og at finde nålen i høstakken, der giver mening for netop dig og din hest 🫶🏻

Jeg hjælper også gerne med at skabe overblik, hvis din hest står midt i en udredning eller skal undersøges nærmere 🩺 Nogle gange er min vigtigste opgave, at hjælpe dig med at stille de rigtige spørgsmål og få de forskellige brikker, til at give mening i samarbejde med din dyrlæge og andre relevante fagpersoner ☺️

Den bedste succes for mig er ikke, at du bliver kunde hos mig i årevis – men at du får den viden og de redskaber, der gør dig og din hest trygge ved at komme videre sammen 🙏🏻

✨ Booker du efterfølgende en adfærdskonsultation, fratrækkes de 350 kr. 🫶🏻

Skriv "FØDSELSDAG" i kommentarfeltet eller send mig en besked, hvis du vil høre mere eller booke en tid på fredag 🐎🎈

30/06/2026

🎈 PRØV-MIG-AF UNDERVISNING 🐎

Den 4. juli fylder jeg 34 år og det skal fejres! I anledning af min fødselsdag vil jeg gerne give dig mulighed for at lære mig at kende 🥳

Jeg tror ikke på symptombehandling!
Jeg tror på viden, faglighed, ærlighed og at finde den sammenhæng, der giver mening for netop dig og din hest 🫶🏻 Jeg leder derfor ikke efter én forklaring, men jeg leder efter sammenhængen 🙏🏻

Og måske er det en dårlig forretning? 🤷🏼‍♀️
Men mit mål er ikke, at du bliver kunde hos mig i årevis 😅 Medmindre du selvfølgelig gerne vil 💜
Mit mål er, at du får den viden og de redskaber, der gør dig tryg til selv at komme videre med din hest eller part 🐎
For den bedste succes for mig er faktisk, at du en dag ikke længere har brug for mig 🙏🏻

Jeg hjælper også gerne med at skabe overblik, hvis din hest står midt i en udredning eller skal undersøges nærmere 🩺 Nogle gange er min vigtigste opgave at hjælpe dig med at stille de rigtige spørgsmål og få de forskellige brikker til at give mening i samarbejde med din dyrlæge og andre relevante fagpersoner ☺️

Derfor tilbyder jeg i juli en "Prøv mig af"-lektion:
🐎 30 minutters undervisning
💜 350 kr. inkl. kørsel 📍
Gælder på Falster, Lolland, Møn, i Vordingborg Kommune, Næstved, Præstø og Faxe.

Perfekt, hvis du:
✨ Ønsker en nemmere hverdag med din hest
✨ Gerne vil have faglig sparring
✨ Er nysgerrig på min måde at arbejde på
✨ Overvejer et større forløb, men gerne vil møde mig først

Vælger du efterfølgende en adfærdskonsultation fratrækkes de 350 kr., så lektionen bliver en del af dit samlede forløb 🫶🏻

Skriv "FØDSELSDAG" i kommentarfeltet eller send mig en besked, så finder vi en tid her i 2026🥳

Tak fordi du følger med, støtter min lille virksomhed og giver mig lov til at arbejde med det, jeg brænder allermest for. Det betyder mere, end du aner. 💜🐎

🌿 www.denindividuellehest.com⁠ 🐎✨️

18/06/2026

Bomtræning er ikke noget, som jeg selv har syntes var nødvendigt før i tiden 😅 Bevares jeg har da lagt nogle bomme ud i ny og næ, men jeg har slet ikke gjort det regelmæssigt 🙈 Det er jeg dog kommet efter! 😆

Bomtræning er både godt i forhold til propriotræning, men det er også godt til at styrke hestens overline og coremuskulatur 🐎💪🏻 Jeg har især fået øjnene op for det i forhold til min egen hest genoptræning - og især på min uddannelse som kommende Fysiurgisk Hesteterapeut 🤓 Så derfor har jeg skrevet "nødvendigt" for bomtræning er godt til allr typer heste! Især hvis hesten har lange mavemuskler og en svajrygget ryg 🐎

Jeg ser ofte, at vi ikke ved nok om, hvilke farver heste kan se - og hvilken betydning det har for hestens syn og påvirkning af kroppen ✨️

På billedet kan I se, at jeg har lagt gule og blå bomme ud. Farverne er valgt nøje ud fra, hvad heste bedst kan se og skelne imellem. Den gule farve 💛 er nærmest hestens yndlingsfarve, og det er dén farve, som heste har som en fortrukken farve, fordi de bedst kan se den. Blå er også en farve, som de kan se ret tydeligt 💙

Nogle gange oplever vi:
🐎 At hesten går uden om bommene/springene
🐎 Andre heste laver forkerte afstande
🐎 Nogle heste kigger meget ned
🐎 Nogle heste reagerer på én eller flere bestemte bomme

Er det så fordi, at hesten i virkeligheden ikke kan se bommeme og hermed gerne vil undgå?

Hvis hesten ikke er vant til bomarbejde, så vil jeg anbefale, at du starter blidt ud. Jeg har trænet med bomme 2-3 gange om ugen og det kan se sådan her ud:

🌿 Start med at gå henover bommene med din hest
🌿 Skridt henover bommene
🌿 Hvis du kan mærke og se en forskel, så kan du begynde at trave henover bommene
🌿 Galop når du er kommet længere hen i processen

Det vigtigste er bare, at I gør jeres bedste! Og lav endelig forskellige bomøvelser det vil kun være fantastisk 😍🔥

22/05/2026

🩺 NÅR ADFÆRD HÆNGER SAMMEN MED SMERTER 🦴

Jeg har været lidt i tvivl, om hvor meget I gerne vil følge med i min egen hest process 💜 Det er et lidt sårbart emne, fordi jeg ønsker ikke, at I tror, at jeg er dårlig til det jeg laver - fordi min egen hest ikke har kunnet fungerer 🥺

MEN jeg kom frem til, at min egen rejse netop har et budskab og en pointe 💡

Den korte version er, at efter jeg er startet på fysiurgisk hesteterapeut uddannelsen, så har jeg bedre kunne mærke, observere adfærd og se hvordan min egen hest gik i forhold til hans bevægelsesmønster 🐎 Vi har været i genoptræning, hvor vi har fået: undervisning, kiropraktik, lavet bomøvelser, fået fysiurgiske afbalanceringer af min dygtige veninde og kollega 💜

I genoptræningsperioden mærkede jeg og så, at min hest fysisk ikke kan galoperer - og det er noget, som han ikke vælger frivilligt. Jeg fik en intuition om, at noget ikke var rigtigt, så jeg stoppede genoptræningen og kontaktede dyrlægen 🙏🏻

Min hest kom til udredning og rigtigt nok, så var mine observationer helt korrekt. Min hest har tætsiddende torntappe i overgangen fra ryg --> lænd + en ny knogledannelse imellem torntappende. Udover det har han forandringer i venstre bagben (hasen) 💔

Han har fået 8 sprøjter med binyrebarkhormon og har fri i 7 dage 💜 Herefter står den på en intens genoptræningsplan i 3-4 uger, med longering, øvelser og bomtræning og herefter kontrol 💪🏻 Der er et spinkelt håb for, at han klarer den 🤞🏻🕊

Det jeg prøver at fortælle er, at man ALTID skal stole på sin intuition og mavefornemmelse! 🙏🏻🌿

Jeg er stolt af, at jeg til februar næste år kan tilbyde en langt større hjælp til jer hestejere - og at jeg kan give en bedre vejledning, større støtte og måske hjælpe med formidling til dyrlægerne, hvis det bliver aktuelt 💜

Endnu en gang må jeg bare konstatere, at adfærd og fysiologien hænger utrolig meget sammen! Min hest har udvist seperationsrelateret adfærd (med god grund), stress og angst - og nu ved jeg hvorfor! Han har prøvet at beskytte sig selv 🙏🏻 Selvom vores relation er stærk 💜

Adresse

By
Vordingborg
4760

Internet side

http://www.denindividuellehest.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Den individuelle hest v/Sandra Sørensen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.