Mindful Performance.dk

Mindful Performance.dk Mentaltræning udvikler og forbedrer de kognitive, psykologiske og adfærdsmæssige aspekter af en persons præstation.

Formålet med mentaltræning er at optimere ydeevne ved at fokusere på tænkningsmønstre, holdninger, selvtillid og andre mentale aspekter.

13/05/2026

327 Followers, 314 Following, 115 Posts

15/02/2026

Hvad MINDFULperformance kan tilbyde ryttere:

I mere end 10 år har Karina arbejdet med ryttere på alle niveauer med udfordringer i flere aspekter, fra rideangst til optimering af præstation på højt konkurrence niveau.

MINDFULperformance kombinerer mental styrke, nærvær og præstation i samspillet mellem rytter og hest.
Fokus er på at øge kropslig og mental bevidsthed, så rytteren kan ride med ro og præcision.

Ved at træne nærvær og mental klarhed bliver rytteren bedre til at være i nuet og reagere præcist på hestens signaler.
Resultatet er en mere balanceret ridning, tydeligere kommunikation og et stærkere partnerskab, der løfter og udvikler både i den daglige træning og i konkurrence.

22/12/2025

Adresse

Holbæk
4300

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mindful Performance.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Mindful Performance.dk:

Genveje

Del