Dimitri Zara - Reitunterricht

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Dimitri Zara - Reitunterricht Naturorientierte & ganzheitliche Ausbildung von Pferd und Reiter
Für alle die Spaß am Dressurreiten mit ihrem Pferd haben, oder haben wollen.

An der Natur des Pferdes orientierter Reituntericht,
nach biokinematischen Grundsätzen. Für alle die Spaß am Dressurreiten mit ihrem Pferd haben, oder haben wollen.

- Reitunterricht individuell auf jedes Pferd-Reiter Paar abgestimmt
- Dressur, in Harmonie mit dem Pferd.
- Korrektes Reiten in Dehnungshaltung: Vorwärts abwärts.
- Über lösende Lektionen eine vermehrte Gymnastizierung des Pferdes zu erreichen.
- Allgemeine Hilfestellung bei der Pferdeausbildung.
- Hilfe bei Trauma, von Reiter u. Pferd!
- Alle Reiter gleich welchen Ausbildungsstand o. Reitweise sind herzlich willkommen

Losgelassen reiten mit Dimitri Zara. Nur mit einem Pferd das sich auch wohlfühlt, kann ein Reiter zur Harmonie und Leichtigkeit gelangen. Im Fokus steht nicht die Lektion, sondern die Quallität der Bewegung an sich. Die Lektion dient nur als Mittel zum Zweck. Die klassische Reiterei zeichnet sich durch Schlichtheit, Einfachheit und das Unspäktakuläre aus.

27/06/2026

🐴 Heute haben Anton und seine Reiterin am Schenkelweichen gearbeitet.

Das Schenkelweichen gehört zu den wichtigsten Grundlagen einer feinen Hilfengebung und einer klaren Kommunikation zwischen Reiter und Pferd.

Viele sehen darin lediglich eine Seitwärtsbewegung. Tatsächlich entsteht hier die Sprache, mit der sich Reiter und Pferd später in allen weiterführenden Lektionen verständigen.

Für den Reiter beginnt hier das Verständnis der diagonalen Hilfengebung.

Der innere Schenkel gibt den seitwärtstreibenden Impuls. Der äußere Zügel begrenzt die Schulter, nimmt über die halbe Parade Einfluss auf Gleichgewicht, Takt und Vorwärtsenergie und verhindert, dass das Pferd über die äußere Schulter ausweicht. Der innere Zügel dient ausschließlich der feinen Stellung – niemals dazu, das Pferd seitwärts zu ziehen. Erst wenn Schenkel, Sitz und Hände unabhängig voneinander und dennoch harmonisch zusammenwirken, entsteht eine feine Kommunikation.

Diese Fähigkeit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für nahezu alle weiteren Lektionen der klassischen Dressur.

Für das Pferd bedeutet das Schenkelweichen, die Hilfen differenziert zu verstehen und den eigenen Körper bewusster einzusetzen.

Durch das kreuzende Übertreten der Gliedmaßen werden die Beweglichkeit und Koordination der Hintergliedmaßen verbessert. Dabei arbeiten insbesondere die Adduktoren und Abduktoren der Hinterbeine sowie die Muskulatur rund um Hüft-, Knie- und Sprunggelenk intensiver zusammen. Gleichzeitig stabilisieren die schräge Bauchmuskulatur, die tiefe Rumpfmuskulatur und die rumpftragenden Muskelketten den Körper. Schultergürtel, Brustkorb und Becken müssen ihre Bewegungen präzise aufeinander abstimmen.

Gerade diese koordinierte Zusammenarbeit verbessert die laterale Beweglichkeit des Pferdes, fördert die Balance und trägt dazu bei, den gesamten Bewegungsapparat gleichmäßiger zu belasten. Das ist einer der Gründe, weshalb korrekt gerittenes Schenkelweichen einen wichtigen Beitrag zur gesunderhaltenden Gymnastizierung leisten kann.

Deshalb geht es beim Schenkelweichen nicht darum, ein Pferd einfach nur seitwärts zu bewegen.

Es geht darum, eine gemeinsame Sprache zu entwickeln – eine Sprache, in der sich Reiter und Pferd mit immer feineren Hilfen verstehen.

🌐 www.dimitri-zara.de

20/06/2026

Nicht alles, was wichtig ist, drängt sich in den Vordergrund.

Manche Dinge werden erst sichtbar, wenn wir lernen, genauer hinzusehen.
Das gilt für Pferde. Das gilt für Menschen und manchmal auch für uns selbst.

Zwischen all dem Lärm, den Erwartungen und den täglichen Aufgaben gehen oft die wichtigsten Dinge verloren. Ruhe. Klarheit. Die eigene Richtung.

Vielleicht geht es bei der persönliche Entwicklung nicht immer darum, mehr zu sehen.
Sondern darum, bewusster hinzusehen.


15/06/2026

Was haben ein Pferd, ein Hut und persönliche Entwicklung gemeinsam?

Mehr als man denkt.

Ich bin gerade in Spanien und begleite hier Menschen im Reitunterricht und Coaching.

Viele glauben, dass ihre Probleme im Außen liegen. Der falsche Job. Die falsche Beziehung. Die falschen Umstände.

Dann kommt ein Pferd.

Und plötzlich wird sichtbar, dass die eigentliche Herausforderung oft ganz woanders liegt:

Vertrauen. Klarheit. Grenzen. Mut. Präsenz.
Pferde reagieren nicht auf unsere Ausreden. Sie reagieren auf das, was wirklich da ist.

Und manchmal erinnern sie uns auch daran, nicht alles so ernst zu nehmen.
Zum Beispiel wenn ein spanischer Schimmel beschließt, einen Hut zu klauen. 🐴🤠

Die großen Themen des Lebens und kleine Momente voller Humor liegen oft näher beieinander, als wir denken.

Grüße aus Spanien.
Dimitri

🌐 www.dimitri-zara.de

04/06/2026

WARUM FALLSCHULE?

Jedes Jahr passieren tausende Reitunfälle. Viele davon entstehen durch Stürze.

Die meisten Reiter investieren viel Zeit in das Training ihres Pferdes. Doch nur wenige trainieren, was passiert, wenn etwas schiefgeht.

Dabei kann richtiges Fallen gelernt werden.

In der Fallschule lernen Reiterinnen und Reiter: ✓ sicher zu landen ✓ Verletzungsrisiken zu reduzieren ✓ Angst nach einem Sturz abzubauen ✓ mehr Sicherheit und Vertrauen im Sattel zu entwickeln

Ein Sturz lässt sich nicht immer vermeiden. Die Folgen oft schon.

Sollte Fallschule deiner Meinung nach ein fester Bestandteil der Reitausbildung sein?

Wenn du einen Fallschulkurs für deinen Reitverein, Stall oder deine Reitschule organisieren möchtest, sende mir einfach eine Nachricht.

Weitere Informationen findest du auf: www.fallschule-reiten.de

Ich freue mich auf deine Anfrage.

Schlaflosigkeit kann quälend sein, besonders für Menschen mit ADHS. 🌙 Es geht nicht nur um Erschöpfung, sondern um die F...
07/12/2025

Schlaflosigkeit kann quälend sein, besonders für Menschen mit ADHS. 🌙

Es geht nicht nur um Erschöpfung, sondern um die Fähigkeit, wirklich zu entspannen. Wenn der Körper in Alarmbereitschaft bleibt, kommt der Schlaf zu kurz.

Mit der An Ching Methode zeigen wir, wie körperliche Regulation und bewusste Ernährung helfen, den Körper zurück in den erholsamen Schlaf zu führen. 💪✨

Den Artikel dazu gibt es auf meinem Blog auf www.an-ching.com

Alte Schätze der Reitkunst im Neuen Museum BerlinGestern war ich im Neuen Museum in Berlin und habe zwei Funde gemacht: ...
10/03/2025

Alte Schätze der Reitkunst im Neuen Museum Berlin

Gestern war ich im Neuen Museum in Berlin und habe zwei Funde gemacht: zwei altertümliche Trensen! Die eine Trense ist ein ganz schöner Brummer ....

Adresse

Ausbau 2
Mittenwalde
15749

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