21/10/2026
Der Sommer verabschiedet sich gerade definitiv. Die Spaziergänge werden nasser, die dunklen Abende länger.
Draußen wartet dieses typische Herbstwetter, bei dem man irgendwann aufhört, die Pfützen zu zählen, und einfach nur noch nach Hause möchte.
Und dann gibt es diesen einen Moment: Die Tür fällt ins Schloss, der Ofen wärmt den Raum und der Mila, die eben noch mit mir durch Wind und Wetter gelaufen ist, liegt eingepackt in ihrem Bademantel vor dem Feuer.
Auch wenn ich den Sommer jetzt schon vermisse – auf diese gemütlichen Stunden freue ich mich.Ich sitze dann meist bei ihr und es gibt eine Massage, das lieben wir glaube ich beide gleichermaßen🤭❤️. Ich merke, wie ich so richtig runterkomme dabei.
💡Du findest übrigens auch eine Anleitung bei mir im Story Highlight Medical Training für eine ganz leicht umzusetzende Zwerchfellmassage🤎.
❓ Wie macht ihr es euch gemütlich? Habt ihr da auch ein Ritual?
