Santo Broto

26/08/2026

Vida em alimento.... Da terra ao prato 🙏🍋🍓🥰

05/08/2025

20/05/2025

Nossos Brotos são assim, vc planta e colhe o melhor da vida!
Cultive e ajuda no o descanso da mãe terra, sem veneno... Só vida💚🌱

24/03/2025

04/01/2025

Paola a grande mestra da cozinha brasileira ❤️🌱

23/10/2024

A maravilhosa do consumo dos brotos
E o mais interessante é o tempo que levamos pra colher um broto de beterraba depois que fazemos o plantio é de 8 diss me média, já a beterraba formada que compramos na feira tem o mínimo de 90 dias pra consumo, sem contar que a concentração das vitaminas, nutrientes e minerais dos brotos chegam a 40 vezes mais que a beterraba formada.
Essas fotos por exemplo tem uma diferença de 5 dias uma da outra... Além de ser super prático para restaurantes, chefs e amantes da gastronomia tem muita saúde e vc pode adquirir seu broto de forma individual agora pela Santo Broto 🌱🌱🌱💚

19/10/2024

E outra dica de rega seria; sempre após as 18:00 hs. quando se faz a rega pela manha, principalmente em vasos , o que ocorre normalmente é que a terra esta muito compactada, isso gerar alguns fatores que prejudica o desenvolvimento da planta como por exemplo a água demora para infiltrar pela manhã e se o sol estiver muito quente, ele irá aquece a terra e a água desce norma pea raiz da planta, dificultando seu crescimento e a depender até a morta da sua plantinha 💚😉🙏

07/10/2023

🟪 Uva, ameixa, beterraba, repolho-roxo, figo, jabuticaba, alcachofra são algumas das opções de alimentos na categoria dos roxinhos.

Os roxinhos são ricos em ácido elágico e quercetina, que diminuem os riscos de ataques cardíacos, neutralizam as substâncias cancerígenas antes de invadirem o DNA, melhoram o aspecto da pele e retardam o envelhecimento. 🧬

Além disso, são fontes de vitamina B1 nutriente importante para o metabolismo da glicose. E assim, concluímos com essa edição de alimentos coloridos. 🌈🥗

Gostou desse conteúdo e quer ter esses alimentos para o seu consumo diário mas não sabe como? Entre em contato com a gente pelo link na bio⬆️, vamos adorar trazer mais vida para a sua alimentação! 🥗

01/10/2023

⬜ Os alimentos brancos passam por vezes despercebidos, mas estão mais presentes do que a gente imagina 🍚

Alimentos com essa cor têm efeito anti-inflamatório e antialérgico, bloqueando a histamina, uma substância que causa coceiras, espirros e alergias. Devido às propriedades antibióticas, são conhecidos como os alimentos para a cura, e ainda ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e a reduzir o LDL colesterol.

Leite 🥛, queijo, couve-flor, batata 🥔, arroz, cogumelos, banana 🍌 e batata doce são ricos em cálcio e potássio. Esses minerais são importantes para o funcionamento do organismo, pois contribuem na formação e manutenção dos ossos, na regulação dos batimentos cardíacos, 🫀e para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos. 💪🏼

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