Amanda Valério Fisioterapeuta

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05/09/2026

😂 Quando a professora pede um movimento simples…

Professora: “Faz esse movimento aqui.”
O aluno: “Pode deixar que eu vou melhorar!” 🤸‍♀️🤣

No Pilates é assim: a gente explica uma coisa e, às vezes, o aluno entrega uma modalidade totalmente nova! 😂

Mas o importante é se movimentar, aprender e ainda dar boas risadas durante a aula. 💚

E aí, quem é você no Pilates: segue exatamente o exercício ou inventa a própria versão? 😂👇

📍 Centro Fisio – Rua Adolfo de Carvalho, 47 – Centro, Carangola/MG
📲 (32) 3741-5333

26/07/2026

Você chegou de viagem ou já está sentindo as pernas cansadas e inchadas?

Depois de horas na estrada ou de caminhar pela Expo Carangola, dê ao seu corpo o cuidado que ele merece.

As botas pneumáticas ajudam a reduzir o inchaço, estimulam a circulação e proporcionam uma agradável sensação de alívio e recuperação, para você aproveitar uma semana inteira de festa com muito mais disposição.

📍 Centro Fisio
📍 [Adicione aqui o endereço da clínica]
📞 (32) 3741-5333

Agende seu horário e recarregue as energias para curtir a Expo Carangola!

14/07/2026

Nem sempre é apenas um exercício. Muitas vezes, é o primeiro passo para voltar a andar, aliviar uma dor, recuperar a autoestima ou conquistar novamente a independência.

A fisioterapia transforma vidas todos os dias, com conhecimento, dedicação e cuidado em cada atendimento.

Nosso respeito e reconhecimento a todos os fisioterapeutas que fazem a diferença na vida de tantas pessoas. 💙

📍 Centro Fisio – Centro Integrado à Saúde

19/06/2026

❄️ Você sabia que no inverno as articulações podem doer mais?

As temperaturas mais baixas favorecem a rigidez muscular e articular, aumentando o desconforto em pessoas que já possuem dores ou limitações de movimento.

Manter-se ativo, fazer alongamentos e cuidar da saúde das articulações pode ajudar a reduzir esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

📍 Rua Adolfo de Carvalho, 47 – Centro, Carangola/MG
📞 (32) 3741-5333

Agende sua avaliação.

29/05/2026

Movimento que fortalece, protege e melhora sua qualidade de vida. 💙

Nesta sequência de exercícios no Cadillac, trabalhamos força nos braços, estabilidade dos ombros e controle dos movimentos.

O Pilates ajuda a fortalecer o corpo de forma segura, melhorando o equilíbrio, a postura e a disposição para as atividades do dia a dia.

Agende sua avaliação e conheça os benefícios do Pilates.

📍 Rua Adolfo de Carvalho, 47 – Centro, Carangola/MG
📞 (32) 3741-5333

22/05/2026

Todos os dias chegam histórias diferentes na Centro Fisio.
E muitas delas têm algo em comum: o medo de se movimentar.

Nesse vídeo, a Amanda conta a história de uma paciente que chegou ao consultório acreditando que nunca mais poderia fazer atividade física.

Mas com orientação, fortalecimento, alongamento e Pilates, ela descobriu que o movimento pode ser parte da recuperação. 💙

📍 Rua Adolfo de Carvalho, 47 – Centro, Carangola/MG
📞 (32) 3741-5333

03/05/2026

Finalizando Dia 3 da Copa Sur em Floripa.

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Rua Adolfo De Carvalho,47 - Centro
Carangola, MG
36800

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