22/06/2026
đCe matin, en me rendant au prĂ© de mon cheval, jâĂ©coutais lâĂ©pisode « Quâest-ce que le contact ? » du podcast de lâIFCE.
Et jâai eu un vrai moment dâenthousiasme en entendant une notion qui mettait un mot sur quelque chose que je trouvais important depuis longtemps mais que je nâarrivais pas Ă rĂ©sumer simplement : lâempathie sensorimotrice.
Lâempathie sensorimotrice, câest quoi ?
Quand on danse avec quelquâun, on ne se contente pas dâexĂ©cuter ses propres mouvements en laissant lâautre se dĂ©brouiller pour suivre. đđș
On perçoit son rythme, sa présence, ses accélérations, son équilibre, ses intentions.
On ajuste constamment son propre corps pour maintenir une coordination fluide.
Le but nâĂ©tant pas seulement de rĂ©aliser nos mouvements mais de crĂ©er quelque chose ensemble.
Si notre partenaire est fatiguĂ©, tendu ou dĂ©sĂ©quilibrĂ©, on le ressent et on adapte naturellement notre maniĂšre de bouger pour que le duo puisse continuer dâexister. Sinon, pourquoi danser Ă deux ?
Avec les chevaux, câest exactement le mĂȘme principe.
Et cette notion ne concerne pas uniquement le travail montĂ© et la recherche dâun contact juste. Elle est prĂ©sente dans toutes nos interactions avec eux.
Lorsque nous ralentissons en marchant Ă cĂŽtĂ© de notre cheval parce quâil semble plus raide.
Lorsque nous changeons notre trajectoire de quelques centimĂštres parce quâil est inquiet face Ă quelque chose.
Lorsque nous lui laissons plus dâespace pour bouger parce quâil est excitĂ©.
Lorsque nous dĂ©composons un exercice parce quâon sent une incomprĂ©hension.
Ă pied comme montĂ©, cela nous demande dâobserver avant de demander.
Et surtout, de demander tout en OBSERVANT le rĂ©sultat. đ§
Mais lâempathie sensorimotrice ne veut pas dire que tout repose sur nous.
Comme dans une danse, il y a souvent un meneur. Mais une danse ne fonctionne que si les deux partenaires participent.
Lâun propose, lâautre rĂ©pond.
Et les rĂŽles peuvent mĂȘme sâinverser au fil des pas si la communication et lâĂ©coute sont prĂ©sentes.
Avec nos chevaux, câest pareil.
Prendre en compte cette notion implique de ne tolĂ©rer ni un cheval qui subit, ni un humain qui sâefface. đ«¶
Câest accepter que chacun ait sa part de responsabilitĂ© dans la relation.
Toi aussi, ça te parle ? đ€©
Je suis curieuse dâavoir vos retours !
ââ-
đ· : M.M. Photographie , 2 photos offertes lors de ta sĂ©ance avec le code DIABLE26