Adeline Équit Éthique - équitation éthologique - équicoaching

24/07/2026

Et si la peur avait aussi sa place en équitation ?

💛 Ma chère petite moi,

Je voulais te dire merci. Merci d'avoir continué. D'y être retournée malgré la boule au ventre, les moqueries, les chutes et les fractures.

Tes émotions n'ont pas été prises en compte. Tu n'avais pas le droit d'avoir peur. Tu devais faire ce qu'on te demandait. Il fallait progresser.

Mais tu as continué. Parce que l'amour des chevaux était plus grand que tout le reste. Parce qu'au fond de toi, tu savais qu'ils valaient la peine. Et heureusement, tu n'as jamais perdu cette passion. 🐴🤍

Aujourd'hui, c'est à mon tour d'enseigner.

On m'a souvent répété : « Pour être un bon cavalier, il faut avoir fait 100 chutes. » Je ne les ai jamais comptées. Mais chez moi, une chute rimait souvent avec entorse ou fracture.

Alors tant p*s. Je préfère ne pas être une « bonne cavalière ».

Je préfère que mes chevaux n'aient pas peur de moi. Je préfère qu'ils aient confiance en moi. Et je préfère reconnaître que j'ai peur.

✨ Avoir peur n'est jamais une honte.

C'est ce que je dis aux cavaliers que j'accompagne.

🌱 Ici, on a le droit de dire qu'on a peur.
🌱 On a le droit de dire non.

La peur n'est pas un frein. Elle doit être écoutée pour pouvoir être dépassée. Parce que je suis convaincue qu'on n'apprend jamais mieux que lorsqu'on se sent en sécurité.

🦄 À la Ferme des Petits Choux, il n'y a pas d'objectif de concours. L'essentiel est de se faire plaisir, de prendre soin de soi et des autres, humains comme animaux.

🤍 Parce que le respect commence aussi par celui de nos émotions.

17/07/2026

Le travail à pied, ce n'est pas "à côté" de l'équitation. C'est de l'équitation. 🐴

On pense souvent que progresser passe uniquement par le temps passé en selle. Pourtant, une grande partie de la relation, de la compréhension et de la communication avec son cheval se construit... les pieds au sol.

Dans cette vidéo, je vous montre quelques exemples du travail que je fais avec mes chevaux. Chaque exercice a un objectif : améliorer la connexion, la confiance, la légèreté, le respect mutuel ou encore préparer certains exercices montés.

Le travail à pied n'est pas réservé aux jeunes chevaux ou aux chevaux "à problèmes". C'est un formidable outil pour tous les couples cheval-cavalier, quel que soit leur niveau ou leur discipline.

✨ Mieux comprendre son cheval.
✨ Développer une communication plus fine.
✨ Gagner en sérénité et en qualité une fois en selle.

C'est une approche qui fait partie intégrante de mon enseignement, parce que je suis convaincue qu'un cheval qui comprend, coopère et se sent écouté donne le meilleur de lui-même.

Si vous avez envie de découvrir une autre façon de progresser avec votre cheval (ou avec les miens), je serais ravie de vous accompagner.

09/07/2026

Pas toujours facile de concilier la vie de maman et celle de gardienne de chevaux… 🤍

Alors parfois, on devient multitâche.

Pendant que bébé prend son repas, je demande à mon cheval de reculer en liberté. Une façon de préserver mon espace, tout en gardant une communication calme et respectueuse.

La maternité ne met pas la relation avec nos chevaux sur pause… elle nous apprend souvent à communiquer autrement. 🐴👶

07/07/2026

Retour sur nos premières portes ouvertes!!!
Merci à tous les visiteurs d'être venus !
Merci à mes super bénévoles pour leur aide 🫶
Et merci à .d85 pour ses photos 🤩 (les belles, pas la 1ère et les 2 dernières du réel 🙃)

17/06/2026

17/06/2026

🐴 Et si votre meilleur coach n'était pas humain ?

L'équicoaching utilise la relation avec le cheval pour révéler nos modes de fonctionnement, améliorer notre communication, renforcer notre confiance en soi et développer notre leadership.

Aucun prérequis équestre n'est nécessaire.

👉 Pour les particuliers en quête d'évolution personnelle, les managers, les dirigeants, les entrepreneurs ou les équipes qui souhaitent mieux communiquer et coopérer.

Le cheval ne juge pas, il reflète. Et c'est souvent là que les plus belles prises de conscience naissent.



Crédit photo : VuTheara

12/06/2026

🐴 L’été et la rentrée se préparent doucement à la Ferme des Petits Choux...

Stages, équitation, équicoaching, activités pour les enfants, les ados et les adultes : de beaux projets vous attendent !

En attendant de vous retrouver lors de nos portes ouvertes du 4 juillet, je profite de mon congé maternité auprès de mon petit garçon ❤️

J'ai hâte de vous présenter toutes ces nouveautés et de vous retrouver très bientôt à la ferme !

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09/06/2026

🐴✨ Et si le cheval devenait votre partenaire pour mieux vous comprendre ?

À la rentrée, je vous propose un cycle d'ateliers qui me tient particulièrement à cœur, car il réunit mes deux casquettes : monitrice d'équitation et équicoach.

Pendant 3 matinées, nous prendrons le temps de ralentir, d'observer, de ressentir et d'apprendre au contact des chevaux.

Grâce à des exercices d'équicoaching, vous pourrez explorer des thématiques comme la confiance en soi, les émotions ou la communication. À travers le travail à pied, vous découvrirez également comment construire une relation plus juste avec le cheval, tout en acquérant des compétences techniques et une meilleure compréhension de son fonctionnement.

Pas besoin d'être cavalier : ce qui compte ici, c'est l'envie de vivre une expérience authentique, au plus près du cheval et de soi-même.

🌿 Un moment pour souffler.
🌿 Un moment pour apprendre.
🌿 Un moment pour avancer.

J'ai hâte de partager cette aventure avec vous.

Toutes les informations sont sur l'affiche. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

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Si vous voulez me rencontrer lors des portes ouvertes, les infos sont par là 👇
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